糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克,坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病,而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
妊娠糖尿病患者蛋白质的摄入量应该较正常孕妇增多,每天摄入以100~110克为宜,如鸡蛋、牛奶、瘦肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品,其中动物蛋白占1/3。
怀孕期间为了母子的健康可以适度加强营养,但过度营养却会适得其反。当母亲体重增加过快、过多时,提示摄入的能量远远超过胎儿的需要而积蓄在母亲体内,成为一种可能诱发糖尿病的高危因素。
糖尿病病人,尤其以2型糖尿病病人为主,会在发病前期出现阴部瘙痒症状。这是由于病人胰岛素分泌不足,尿液中的糖含量增高。经过尿道排出时会给阴部的病菌创造繁殖增生的机会,进而出现一系列的炎症、瘙痒的产生。
饮食控制可适当放宽,每天摄入的热量应比非妊娠糖尿病妇女多,特别是富含蛋白质类的食品。加强身体锻炼:要坚持适量的运动,避免体重过度增加,但运动的方式和强度都要适合妊娠的情况。
运动方式可选择极轻度和轻度运动,每日至少一次,午餐后1h进行,不宜做剧烈运动,一般使心率保持在120次/min以内,先兆早产及合并其他严重并发症者不宜进行运动。
由于在母体中是通过胎盘来汲取母亲体内的养分,在妊娠中、晚期,孕妇的高血糖可以通过胎盘直达胎儿体内,导致胎儿血糖升高,诱导胎儿胰岛细胞增生肥大,胰岛素产生增加。