糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,心中有数才能防患于未然。
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
糖尿病人更要注意做好牙周的维护与治疗,彻底治疗牙周病对治疗糖尿病有良性影响,做好日常的口腔护理、保持口腔清洁也很重要,早晚刷牙,饭后漱口,正确使用牙线、冲牙器等,保护好牙齿和牙周,避免过早失去牙齿。
糖尿病也是慢性病糖友要有信心因心理障碍促发加重糖尿病,糖尿病又加重心理障碍,形成恶性循环,因此心理疗法与糖尿病饮食治疗、药物治疗、运动治疗一样是控制糖尿病的重要环节。
糖尿病病人的晶状体会因水分渗入而膨胀,变凸,增加屈光力,发生近视;还会因视神经损害和眼底血管病变、视网膜静脉扩张、出血,甚至剥离,导致视力模糊。对发生突然、迅速加重的近视和视力模糊者,应查一下血糖。
在我们吃水果时,一定要有选择性的吃,含糖高的水果不能吃,像西瓜,桃子,樱桃,草莓,柚子等等都是含糖量较低的,吃这个水果不会导致血糖增高。所以在想吃的时候是可以选择这些水果的。