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糖尿病患者脚比脸重要

2017-03-04 来源:糖友健康之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者要坚持测血糖,尤其是糖化血红蛋白测试,可以检查你整体血糖的控制情况。

  现在人们越来越提倡足浴保健的说法,很多人都喜欢到足疗店美美得享受一次足部按摩以缓解全身的疲乏,一些足疗店还会提供修剪脚趾甲的服务,很多人都乐在其中。但健康专家并不提倡糖尿病患者做足疗或修脚,一些糖尿病患者会因此感到困惑,足疗不是对对身体有益的吗,为什么不提倡呢?原因如下。

  1.浴盆。做足疗首先是将脚泡在浴盆里,一为了清洁脚部,二为了促进血液循环。对于普通人,泡脚没有什么大问题,但糖尿病患者是不建议泡脚的。原因是:首先,泡脚后水分蒸发,脚部皮肤会变得更干燥,对于脚部皮肤本身就比较干燥的患者,很容易出现裂纹,如果处理不当会造成感染。其次,糖尿病患者由于长期高血糖会造成末梢神经感觉障碍,使脚对温度不敏感,水温高但是脚并不能感觉到,容易造成烫伤;如果水温低也会影响到患者正常的血液循环,对健康不利。再次,您如何确定足疗店的浴盆是清洁卫生的呢?虽然他们会说浴盆已经消毒杀菌过,但是消毒杀菌是否合格仍无从考证,而糖尿病患者的身体抵抗力差,如果脚部感染病菌,引发糖尿病足,后果严重甚至会危机生命。

  2.修剪趾甲。大家都知道糖尿病患者修剪趾甲要沿着指甲的弧度慢慢修剪,一定要小心,千万不能剪到紧挨指甲的皮肤。但是别人在帮您修剪趾甲的时候,很难把握趾甲和皮肤之间的尺度,容易受伤。另外,人体皮肤表面的角质层有保护作用,很多人在修脚的时候会把趾甲周围的角质层剪掉,这样也很容易使脚受伤。大家都知道,糖尿病患者的脚比脸还需要细心呵护,如果不小心造成创伤,后果可能会非常严重。

  3.工具共用。在足疗店修剪趾甲的工具都是共用的,使用公用工具容易造成感染;一些糖尿病患者会随身携带修剪工具,但是由于环境潮湿,存放修剪工具的指定塑料袋如果不能保持清洁和干燥,也容易造成感染。

  通过以上介绍,糖尿病患者应该了解到做足疗或修脚确实存在一定的风险,很多人就会想,糖尿病患者怎样才能既保证安全又能把脚修剪得好看呢?

  1.洗干净并擦干脚。糖尿病患者要仔细清洗双脚并轻轻擦干,爱美的女士喜欢在脚上涂抹化妆水,使脚上皮肤看起来白白嫩嫩,但有些化妆水中会含有酒精或者化学成品,糖尿病患者一定要多加注意,尽量不用。

  2.如果糖尿病患者由于视力或者肥胖等原因不能自己修剪趾甲时,一定要找专业的医护人员帮忙,以免趾甲剪得太秃或伤到周围皮肤。

  3.保护趾甲周围的角质层。角质层是表皮最外层的部分,与外界接触、摩擦多的部位角质层会比较厚。糖尿病患者不要把趾甲周围的角质层剪掉,它会起到保持脚部湿润且保护皮肤的作用。

  4.使用浮石轻轻摩擦平时穿鞋会摩擦到的以及干燥的部位,注意不要用力。如果您的脚上起了茧子,一定要请专业的医生处理,糖尿病患者切不可自行处理。

  5.如果您的脚比较干,可以在睡觉前涂上保湿的乳液(不要在脚趾之间使用),并穿上宽松、舒适的袜子入睡,这样会使您的脚看起来更漂亮。

  6.对于爱美的女性患者,可以选择喜欢的指甲油颜色涂在脚上,也可以做趾甲抛光,使趾甲看起来更加有光泽。

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