对于糖尿病患者来说,除了规律服用降糖药物以外,管理好自己的饮食也是非常必要的。如果饮食管理得好,一方面有利于血糖的控制,另一方面可以减少药物的服用量,还有利于血压、血脂的调控,可谓是一箭四雕,何乐而不为呢?
对于糖尿病的调理,除了低糖饮食非常重要外,餐桌上有好多食物也具有调理血糖的功能,搞好餐桌上的“降糖药”工程,对于血糖的控制可以起到事半功倍的作用。
家住农村的梅花在三年前被确诊为糖尿病,因为家穷断断续续吃降血糖药,血糖控制得不理想。原本努力创造小康生活的她被突如其来的疾病打乱了生活节奏,在病情严重时还住过医院。梅花听说吃苦瓜对于控制血糖很好,于是在自家的后院种起了苦瓜,隔三差五地吃点苦瓜,加上饮食的整体控制,慢慢地血糖比以前稳定了,只要吃少量的药就可以把血糖控制达标。其实,苦瓜含有多种营养成分,具有消暑涤热,明目解毒之作用。印度科学家发现苦瓜中含有一种名为多肽的物质,具有降低血糖的显著作用。
王大妈患有糖尿病多年,一直苦于找不到好的饮食疗法。一次听糖尿病饮食讲座,得知菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,其作用与哺乳动物体内的胰岛素样非常相似,她就经常吃些菠菜。菠菜虽有种种优点,但需指出,它含有草酸盐成分,要在烹调之前用开水焯一下去掉草酸盐。在烹调时不能与含钙丰富的豆类、豆制品类及木耳、虾米、海带紫菜同时烧,因为草酸盐和钙形成草酸钙,不仅在体内结石(尤其泌尿道结石),而且影响人体对钙的吸收。
四季豆也是糖尿病患者选择的良肴佳蔬,温州一年四季都可以买到。现代科学研究发现四季豆含蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素,及钙、磷、铁、锌等多种营养成分,对于调理血糖大有好处。但是,四季豆中含有一种叫皂素的有毒成分,在烹调时一定把四季豆炖熟,尽量不要炒吃,更不要生吃。
另外,菜市场里非常普遍的空心菜也是降血糖的好伙伴。空心菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、本质素和果胶等组成。空心菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。空心菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及降血糖有积极的作用。如空心菜鸡蛋汤,具有滋阴养心、润肠通便、降低血糖的功效。
最后,提醒大家的是,糖尿病患者饮食要提倡多样化和均衡性,食物烹饪方式以蒸、煮、烧、炖、焖、烩、凉拌为好,尽量避免食用油炸的食物。提倡用较粗制的米、面和一定量杂粮。多选用绿叶类蔬菜,进食速度要慢,调味品中要限制糖的含量,采用植物油,忌食动物油。要注意戒酒,因为,饮酒不利于糖尿病的控制,酒精会产生很高的热量,而空腹饮酒又易导致低血糖。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5苦瓜洋参软胶囊:辅助降血糖。 降糖宁胶囊:益气、养阴、生津。用于糖尿病属气阴两虚者。 稳豪型血糖试纸:用于体外血糖检测。 施莱一次性使用采血针:该产品适用于大多数采血笔,为医疗验血及糖尿病患者采取血样提供了极为方便、安全、微痛感的服务。 一次性使用消毒棉片(球):供医院、家庭作消毒、清洁皮肤、伤口或卫生防护时一次性使用。
健客价: ¥599