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女性预防糖尿病可以多吃鱼类贝类

2014-11-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鱼类摄入量第二、第三、第四和最高五分位者2型糖尿病风险依次降低4%、16%、20%和11%,贝类摄入量第二、第三、第四和最高五分位者2型糖尿病风险依次降低8%、21%、20%和14%。

  在中国中年女性中,鱼类和贝类摄入量与2型糖尿病风险呈负相关关系。

  该前瞻性队列研究纳入51963例男性和64193例女性无糖尿病、心血管疾病和癌症的受试者,采用Cox回归模型评估鱼类、贝类和ω-3脂肪酸与2型糖尿病之间的关系。结果显示,在女性中,鱼类、贝类和ω-3脂肪酸摄入量与2型糖尿病风险负相关。

  与摄入量最低五分位者相比,鱼类摄入量第二、第三、第四和最高五分位者2型糖尿病风险依次降低4%、16%、20%和11%,贝类摄入量第二、第三、第四和最高五分位者2型糖尿病风险依次降低8%、21%、20%和14%。对于男性,仅贝类摄入量与2型糖尿病罹患风险负相关。与摄入量最低五分位者相比,贝类摄入量第二、第三、第四和最高五分位者2型糖尿病风险依次降低7%、30%、34%和18%。

(实习编辑:谢运胜)

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