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胃癌和什么有关 应该怎么样预防胃癌

2018-10-30 来源:九洲胃肠病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胃癌高发地区人群中幽门螺杆菌的感染率高。而有幽门螺杆菌感染的人群发生胃癌的危险升高。早在1994年(23年前)世界卫生组织就将幽门螺杆菌感染定为人类I类(即肯定的)致癌原。

1、胃癌和什么有关?

胃癌的发生是不良环境、饮食、幽门螺杆菌、遗传等多种因素综合作用导致的。

环境:

有调查显示:日本居民移民到美国后,胃癌发病率渐次降低,第三代发生胃癌的危险性和当地美国居民相同。有可能的环境因素比如:火山岩地带、高泥碳土壤、水土含硝酸盐过多、微量元素比例失调或化学污染等可以通过饮食诱导胃癌的发生。

饮食:

经常食用霉变食物、咸菜、腌制烟熏食品、过多摄入食盐,都可以增加胃癌的风险。这个有很多相关的科普,可能很多人早就知道,但是很多人可能不知道食盐过多会影响胃,在慢性胃炎,你有没有?这一篇文章我也提过食盐过多的危害,希望大家一定要重视起来。

幽门螺杆菌:

胃癌高发地区人群中幽门螺杆菌的感染率高。而有幽门螺杆菌感染的人群发生胃癌的危险升高。早在1994年(23年前)世界卫生组织就将幽门螺杆菌感染定为人类I类(即肯定的)致癌原。

遗传:

胃癌有明显的家族聚集倾向,家族发病率高于人群2-3倍。这有可能也是共同的生活环境等导致的。

胃部疾病:

慢性胃炎、胃息肉、胃溃疡以及胃大部切除术后,都有可能是胃癌前状态。比如慢性胃炎存在肠上皮化生、萎缩性胃炎和异型增生等,属于胃癌的癌前状态。具体可查看这篇慢性胃炎的轻与重。

2、怎样预防胃癌?

(1)改变生活环境,这个可能有点难。需要大家共同努力。

(2)改变饮食习惯,有明确的研究显示:多吃新鲜水果和蔬菜可以降低胃癌的发生。

我们能做的有:食物多样化,避免偏食;不吃霉变食物;少吃熏制、腌制富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,多吃新鲜食品;避免过于粗糙、浓烈、辛辣刺激性食物;少吃盐。

(3)改变生活习惯,少饮酒,要戒烟,保持良好的心情和情绪,保证充足的睡眠。

(4)如果有幽门螺杆菌感染,可以去正规医院服药杀菌治疗。

(5)如果家中有消化道肿瘤患者的话,你也需要定期查体。

(6)如果有慢性胃炎、胃息肉、胃溃疡或者曾做过胃部手术,请定期复查。

3、说一说查体

现在很多单位会组织定期查体,但是这种查体一般不会包括胃肠镜,可能是因为胃肠镜检查会造成恶心、呕吐等不适,很多人不会接受。这样就会造成消化系统很多疾病漏诊的情况。

医院提醒大家:年龄超过45岁,如果您没有做过胃肠镜检查,请到医院查1次胃镜、1次肠镜。

如果您平时有反酸、嗳气、胃疼、腹胀、腹泻或便秘等不适,请现在就到医院做胃镜、肠镜或其他相关检查。

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