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经常不做防护就晒日光浴的人不要太得意,皮肤癌不是开玩笑的!

2017-09-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:紫外线引起皮肤癌的机转有两种说法:一为紫外线的光化作用改变细胞内DNA;另外一种说法为紫外线照射可改变身体的免疫功能。
  骄阳似火的夏季,最享受的画面是在广阔的海滩上,俊男美女们性感迷人的身姿映入眼帘,懒洋洋的晒着日光浴。相信大多数人都羡慕这样休闲的日子,特别是居住在高纬度的人们,特别喜欢与亲朋好友相遇烂漫热情的海边度假。但是,也正是这些人群,需要特别注意防护皮肤,因为长时间在猛烈的太阳光下暴晒,紫外线会是皮肤癌的最大危害因素。
 
  紫外线与皮肤癌的关系
 
  早在1890年代,已有报告指出紫外线与皮肤癌的发生有关系,在1906年,更有文献具体述说某些人特别容易因曝露在紫外线下而产生皮肤癌。其后在1928年,动物实验中证实紫外线照射可导致皮肤癌。在进一步的科学探讨下,发现紫外线波长在290~320mm的范围下更容易产生致癌的效果。
 
  紫外线引起皮肤癌的机转有两种说法:一为紫外线的光化作用改变细胞内DNA;另外一种说法为紫外线照射可改变身体的免疫功能。当紫外线被DNA吸收后,造成DNA的损伤,产生所谓"密啶二量体",此为导致细胞变性的最大机转,皮肤癌也因此而发生。有种特殊体质的病患,叫"着色干性皮肤病",其身体皮肤细胞缺乏修补及去除因紫外线照射受损而产生的"密啶二量体"之能力,因此极易发生皮肤癌。在紫外线影响免疫力的观察可包括下列三点:(1)破坏活性淋巴球抗原的结构,(2)使一些抗原形成过程受影响,(3)产生压抑细胞使紫外线致癌过程更易发生。
 
  预防皮肤癌注意什么?
 
  1、想要预防皮肤癌最简单的方法是减少皮肤暴露于太阳光、紫外线底下,做好防晒工作。尤其是在上午10点到下午3点的时间段内,这段时间内的紫外线辐射最强。在户外时,最好穿长袖的衣服和长裤,戴上帽子,太阳眼镜,并使用防晒产品,宜选择防晒指数15的防晒霜。
 
  2、避免用过冷过热的水、盐水清洗,以免刺激皮肤。
 
  3、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。
 
  4、保持皮肤弹性。在寒冷季节,要经常用润肤剂涂抹皮肤,保持皮肤的弹性和柔软,减少皮肤裂。
 
  5、保护头发。头发有保护头皮免受外界刺激的作用,应注意经常修剪,定期洗头,保持头皮的清洁。
 
  6、清洁指甲。指甲要经常修剪,并清除甲前端下的污物。
 
  7、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损,也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护,适当进行隔离,防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天,痱子是皮肤感染的预兆,因此,放痱、治痱至关重要。
 
  8、消除与饮食有关的因素。对某些皮肤如湿疹、银屑病、荀麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物。
 
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