乳腺癌认识的4个误区 乳腺癌与3个饮食习惯密切相关

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，在我国占全身恶性肿瘤的7%～10%，乳腺癌病因尚不清楚，目前难以提出确切的病因学预防，只能是重视其二级预防。目前，公众对乳腺癌的认识还存在这样的误区:

　　1、乳腺癌是女性的专利

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，但这并不是说男性就一定不会患乳腺癌，研究表明，男性乳腺癌的发病率约为（0.85～1.30）/10万。由于男性乳房脂肪组织少，癌细胞容易侵犯皮下淋巴网络，导致男性乳腺癌的病死率较女性高的多，所以男性也同样要关注乳房的变化。

　　2、长期服用避孕药可以导致乳腺癌

　　这种说法不确切，相关研究表明，口服避孕药不会增加女性患乳腺癌的风险，但是对于有乳腺癌家族史的女性可能会增加其患病的风险。现代的口服避孕药中激素含量较低，具有避孕、调理月经周期、降低女性卵巢癌和子宫内膜癌的发病率、预防骨质疏松的作用，总之还是利大于弊的。

　　3、患了乳腺癌就等于宣判死亡

　　早期发现尚未发生远处转移的乳腺癌患者五年存活率高达80%，而且积极手术治疗后还可以保证较高质量的生活，随着乳腺癌治疗手段的发展，只要尽早地发现并坚持治疗，乳腺癌不等于生命的终结。

　　4、患了乳腺癌就会失去乳房

　　乳腺癌治疗方式多样，超过一半的患者可以接受保乳治疗，现在有很多可以保全乳房外观的手术手段，满足患者对美观的要求，在很大程度上削减患者的心理压力。

　　乳腺癌的病因尚不十分清楚，乳腺是多种内分泌激素的靶器官，如雌激素、孕激素及泌乳素等，其中雌酮及雌二醇对乳腺癌的发病有直接关系，乳腺癌发病还可能与遗传、环境因素、生活方式因素有关，另外乳腺癌发病还与以下3个饮食习惯有关：

　　1、喜食荤菜

　　医务人员在日常的门诊工作中发现，大部分乳腺癌患者都有一个共同的习惯，那就是喜欢吃荤菜，有的患者根本就到了没有荤菜吃不下饭的程度，特别是喜欢吃海鲜的很常见，喜欢吃牛肉、羊肉和其他肉类的患者更是多见。医学调查研究发现，脂肪摄入过多的女性是乳腺癌的高危人群，适当控制饮食，减少食物中脂肪的含量，可以预防乳腺癌的发生。

　　2、摄食过多

　　乳腺癌患者中，另有一个特点，那就是过度肥胖，体重超标。医学统计学认为，由于摄食过多导致过度肥胖的人乳腺癌发病率较其他人群高。

　　3、吃的精细

　　日常饮食制作过于精细，粗粮等富含膳食纤维的食物摄入过少，纤维摄入过少不利于雌激素从粪便中排泄量，导致血中雌激素含量增高，雌激素有诱发乳腺癌的作用。

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