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脂肪肝怎么治疗?要不要治?

2018-02-28 来源:护肝博士  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近年来,脂肪肝的患病人数悄然上升。很大程度上,与不良生活习惯的养成有关系。在中国,每5个成人至少1人患有脂肪肝。

脂肪肝怎么治疗?要不要治?

中国慢性肝病的病因谱发生了显著变化,虽然慢性乙肝至今仍是导致国人肝病残疾和死亡的首要原因,但是随着饮食结构和生活方式的改变,脂肪肝的患病率不断增高,无论是酒精性还是非酒精性脂肪性肝病均有发展至肝硬化、肝癌以及肝功能衰竭的风险。

肥胖是脂肪肝最亲密的“伙伴”

曾经以“低体重”著称的中国人,特别是慢性肝病患者,正面临着肥胖及其相关代谢综合征的危险。作为损害肝脏健康的重要因素,肥胖越来越引起人们的关注。目前肥胖与脂肪肝的关系,比过量饮酒与脂肪肝的关系更为密切,肥胖是我过脂肪肝患者快速增加的主要病因。

脂肪肝有哪些表现?

脂肪肝早期大多没有任何症状,不少人是在体检做了腹部B超后,才知道自己得了脂肪肝。

如果有不舒服的表现,通常是觉得没有力气、容易疲劳,部分患者会有腹部不适或疼痛。

如果病情严重,则可出现皮肤瘙痒、不想吃饭、恶心呕吐等症状。

有约50%的患者会出现肝脏肿大,医生可以触摸到肿大的肝脏。

脂肪肝不算严重疾病。加之越来越多的人得,人们反而不重视了,身体没有不舒服,于是仍旧照吃照喝。

要知道,单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步,虽然脂肪肝的进展缓慢,但不加节制的话会转变为脂肪性肝炎。

继续任其发展的话,脂肪性肝炎患者15年内肝硬化发生率会高达15%~25%!

此外,脂肪肝还常常伴随糖脂代谢异常,对全身组织、器官都会造成影响。

脂肪肝患者中,代谢综合征、2型糖尿病和冠心病的发病率显著增高。

哪些人更容易得脂肪肝?

1.明显肥胖,尤其是「肚子大」的人

医学研究显示:肥胖与代谢性疾病,很可能是一种互为因果关系的综合症,而脂肪肝,可能是脂肪代谢异常的结果。

2.爱喝酒的人

饮酒后,酒精要进入肝脏降解,其分解产物对肝细胞有明显的毒性。早期的肝损伤就可能表现为酒精性脂肪肝,俗称「酒精肝」。

长期酗酒和短时间内喝很多都有这样的危害。

持续的酒精损害,还会导致酒精性肝炎、肝硬化、肝功能异常等,肝癌的风险也显著高于普通人。对于饮酒多且出现脂肪肝的人,戒酒和就医是必要的。

3.其他情况

一些有肝脏副作用的药物,长期服用可能会导致脂肪肝,例如常见的激素类药物,以及抗心律失常药,如胺碘酮等。

针对脂肪肝,推荐怎么吃呢?

低糖低脂的平衡膳食,少吃精制糖类、蜂蜜、甜点心等,用植物油替代动物性油脂。

不要过度节食!保证优质蛋白摄入,补充蔬果,过度节食会使运送脂质的蛋白生成减少,反而加重脂质在肝脏的堆积。

脂肪肝要不要治?怎么治?

许多脂肪肝患者在得知病情后,通常分为两类人群,一种是觉得脂肪肝是小事,不用治疗;还有一类人认为脂肪肝“无药可治”,也“不可能治好”。

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