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脂肪到底是什么?(二)

2018-01-30 来源:肝病信息  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胆固醇是人体不可缺少的重要物质。它是胆汁里的重要成分,也是构成全身所有细胞的细胞膜的成分,还是人体自身合成的那些激素的重要成分。

上次说到,脂类物质分为脂肪和类脂。脂肪就是甘油三酯,类脂就是诸如磷脂、胆固醇之类的东西。

甘油三酯太高除了人看起来圆润一点以外,对体内影响主要有这么几个:

1、脂肪肝

2、糖尿病。脂肪堆积造成胰岛素抵抗,容易诱发糖尿病。

3、心血管疾病。在这方面甘油三酯的危害没有胆固醇高。

4、其他:比如胰腺炎、男性的性功能障碍等。

再说胆固醇。胆固醇是人体不可缺少的重要物质。它是胆汁里的重要成分,也是构成全身所有细胞的细胞膜的成分,还是人体自身合成的那些激素的重要成分。过多的胆固醇才会造成危害,危害最大的是造成血管堵塞。

人体的胆固醇,80%都是自身合成的,只有20%是靠食物进行补充。体内过多的胆固醇依靠高密度脂蛋白运输到肝脏进行处理,所以高密度脂蛋白叫做好胆固醇。低密度脂蛋白会堵塞血管,我们称之为坏胆固醇。

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