肝移植术后指导：日常生活

一、日常观察：

术后早期需每日记录：体温、体重、尿量、血糖（特殊病人）。

术后早期需每日观察：大便颜色、饮食、睡眠。

若出现精神萎靡、食欲差、头晕、乏力、低热、腹泻或便秘、水肿或24小时尿量少于1000m应做好记录，方便门诊时医生了解病情，必要时与移植中心联系。

二、饮食方面：

禁忌烟酒。

禁忌服用影响免疫力的食物如：人参、冬虫夏草等各类补品。

禁忌服用会影响药物浓度的食物如：柚子。

禁忌随意服用中药制剂。

术后饮食原则：少食多餐，多食清淡，摄取食物应富含高蛋白质（包括植物蛋白及动物蛋白）植物蛋白主要指豆制品，动物蛋白比如鸡蛋白、鱼禽肉和猪牛肉；避免食用油腻及生食，火锅、烧烤、腌制食物；少食油炸、油煎食品及高脂肪类；少食高胆固醇食物，如动物内脏、蟹黄等。

三、运动生活方面：

每日白天可适当的功能锻炼，如：散步、打太极等。活动量采取渐进方式，养身良好的生活习惯和规律作息。

术后一个月内避免驾驶车辆，禁止性生活。

四、预防感染

由于手术和疾病的消耗，以及长期服用免疫抑制剂引起抵抗力下降，所以对各种细菌、病毒的抵抗力比正常人弱，一旦被感染，可诱发移植肝的排异反应，更严重者可危及到生命。因此，预防感染显得尤为重要。

1.术后三个月内外出务必戴口罩，尽量避免出入拥挤的公共场所。

2.保持良好的卫生习惯，避免皮肤抓伤和感染，如有外伤应及时处理，任何皮肤黏膜破损都应及时清洗消毒以防感染。

3.保持良好的生活习惯，加强口腔清洁卫生，防止口腔感染。饭前便后洗手。及时更换被服。勤修剪指甲，剃胡须。

4.勿接近各种动物如猫、狗、鸡、鸽等，以免感染细菌和寄生虫。

5.做好家居环境，用物的消毒。

6.天气变化，早晚温差时应及时增减衣物，防止感冒。