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接吻会传染乙肝大三阳 肝炎患者夏季最好的运动

2017-03-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最佳护肝措施:运动前休养半小时。吃完饭后静坐休息至少30分钟,再去散步,这对肝脏的保养,尤其是对有肝病的人来说是非常必要的。

  如果未感染者有口腔溃疡、牙龈出血、口唇破裂、舌咽红肿等会导致皮粘膜破损或皮肤黏膜通透性增加的情况,而在接吻时被感染者唾液中的乙肝病毒通过伤口或破损粘膜侵入人体,有可能导致乙肝大三阳病毒的感染。当然这种情况是极少见的。

  另外,大三阳接吻会不会传染乙肝病毒还要看人体的免疫力。如果人体的免疫力正常,即使有少量乙肝病毒通过皮肤黏膜侵入了人体也会被人体消灭。甚至有可能刺激人体产生乙肝抗体。

  如果人体的免疫力缺陷或不完善,比如婴幼儿或免疫力异常的成年人等,乙肝病毒侵入后人体免疫系统无法识别病毒,就很有可能导致乙肝病毒感染而发病。

  所以,大三阳接吻会不会传染乙肝病毒除与口腔的皮肤黏膜有无破损有关外,还与人体的免疫力有很大的关系。因此,当口腔的皮肤黏膜有破损炎症时最好避免接吻。而最好的预防办法就是接种乙肝疫苗,只要乙肝抗体滴度达到10以上,就不用再担心接吻会传染乙肝了。

  日常工作或生活接触,如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触,一般不会传染乙肝。

  警惕!乙肝大三阳可能通过接吻传染

  乙肝的传播途径主要是通过血液进行传播,只要有一亿分之一毫升的血液便可感染。所以输入被乙肝病毒污染过的血液或血制品,使用污染过的注射器、针头、牙刷、剃须刀等都会感染上乙肝;

  乙肝也可通过母婴进行传播,即孕妇携带有乙肝病毒,在怀孕、生产、哺乳的时候可能感染给胎儿。

  从理论上来说,接吻不是传播乙肝的常见途径,不过乙肝患者的唾液中能查到完整的乙肝病毒,所以,如果对方的口腔有破损的情况下是有可能被感染的,还有,如果对方的免疫能力比较低也有可能被传染上。

  温馨提醒:就目前来说,预防乙肝最有效的措施就是注射乙肝疫苗。

  最佳运动项目:散步。

  对于肝脏有问题的人来说,散步比慢跑更安全,不会增加机体的代谢,加重肝脏的负担。此外,散步能“散心”。夏季天热容易使人上火,出现急躁易怒、心烦失眠等情况,而随心所欲地散步能有效疏解患者的心理压力,消除不良的情绪刺激,利于患者康复。

  最佳护肝措施:运动前休养半小时。吃完饭后静坐休息至少30分钟,再去散步,这对肝脏的保养,尤其是对有肝病的人来说是非常必要的。

  最佳运动时间:晚饭1小时后。肝病患者,特别是肝功能异常的患者,其耐受力较正常人差,易疲劳,在高温状态下活动,更容易中暑,加重病情。因此,尽量避免在阳光下暴晒。夏季8~18时温度都较高,不适宜锻炼。晚饭1小时后,一般在19~21时之间,人体的各项机能处于平稳状态,全身血液分配均衡,最适合运动。

  最佳运动强度:根据症状决定。每个人可根据自己的年龄、体质、疾病的轻重不同,摸索出适合自己的运动量。总的原则是以不疲劳、每次活动自觉微微出汗为度。在锻炼过程中,若感到肝区部位胀痛、全身乏力不适,应停止运动,平卧休息,增加肝脏血流量,以减轻肝脏的负担。运动后如果食欲好转,身心愉快,乏力减轻,肝功能改善,则可在此基础上量力而行地增加活动量。

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