戒酒后，酒精肝患者能恢复健康吗？

　　喝酒伤肝，这个地球人都知道！

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　　感情深，一口闷；感情浅，舔一舔！

　　很多人是被劝酒不得不喝。

　　有些人是本身好喝酒。

　　而酒精肝就是长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病，因此治疗时一定要严格戒酒，很多酒精肝患者都认为只要戒酒就可以恢复健康了，是这样吗？

　　对于酒精肝患者来说，戒酒能改善肝损伤的转归和组织学表现，降低门脉压力和减缓肝硬化进展，改善各个阶段的酒精性肝病患者的生存率。

　　但是如果酒精肝患者继续饮酒则会促使病情进一步转变为肝硬化、肝癌，因此酒精肝患者一定要严格戒酒。

　　那么，戒酒后酒精肝患者能完全恢复健康吗？

　　约5%的酒精性肝炎患者在完全戒酒或饮酒量明显减少1年后，病情得到明显改善，然而如再继续过量饮酒，则可能在1～13年内发展为肝硬化。

　　虽然戒酒能够避免病情继续恶化，但是对于病情严重的酒精肝患者来说，酒精肝患者戒酒后不能恢复正常，此时还需要结合治疗病情才能恢复正常。

　　肝功能不佳者或有慢性疾病的患者，建议戒酒。英国皇家自由医院最新研究发现，戒酒后身体的恢复可以说“立竿见影”。

　　戒酒一个月，就能促进受损肝脏的恢复，还能降低血压和胆固醇水平，罹患癌症和糖尿病的风险也会降低。

　　戒酒一个月后，由于常年喝酒所导致的肝部损伤开始自我修复，肝硬化程度减轻了12.5%。同时，胰岛素抵抗下降了28%，体重减轻、血压降低，注意力和睡眠质量都有所改善。

　　小编整理了以下几种护肝食物，饮酒者可以日常多吃哦！

　　蒲公英根茶

　　蒲公英根可用于热毒证，尤善清肝热，归肝经，北京卫视《我是大医生》专家推荐喝蒲公英根泡水，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。

　　五味子茶

　　经实验研究证明：五味子及其种仁提取物对CCl4所致动物肝脏损伤引起谷-丙转氨酶升高可明显降低；五味子多种成分显着，有增强肝脏的解毒功能。

　　紫苏籽油

　　研究发现，紫苏籽油有良好的降血脂作用，这也有助于预防脂肪肝的形成，因此紫苏籽油有很好的养肝作用。

　　番茄

　　番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等，对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能。所以常吃番茄，能起保肝护心之作用。肝病患者及心脏病人应把番茄列入自己的食谱中。

　　荔枝

　　经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能。

　　青色食物

　　中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。

　　酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养、治疗肝损伤、防治合并存在的其他肝病、阻止或逆转肝纤维化的进展、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量和终末期酒精肝病进行肝移植等。

　　酒精肝患者在进行治疗时，一定要选择正规的肝病医院，日常饮食要注意保肝护肝！