肝不好的人大多伴有脾胃的毛病,特别是慢性肝炎、肝硬化患者,大多有脾大的现象,同时伴有不同程度的食欲不振、恶心呕吐等症状。
肝不好,为何脾胃也闹毛病?
首先,要知道肝与脾胃的关系
中医认为,肝主疏泄,脾主运化;肝主藏血,脾主统血又为气血生化之源。肝病可累脾(胃),脾病可及肝,它们是互相影响的。而肝与脾的关系主要表现在消化及血液的生成运行方面。
在消化方面
脾主运化,摄入到人体内的饮食物,必须经过脾胃共同作用,才能使水谷化为精微并输送到全身各脏腑组织器官。
但脾胃的消化吸收功能与肝的关系极为密切。秦伯未在《谦斋医学讲稿》中说:“肝气郁结与一般肝气证恰恰相反,肝气证是作用太强,疏泄太过,故其性横逆;肝气郁结是作用不及,疏泄无能,故其性消沉”。
在血液方面
肝主藏血,贮藏和调节全身血量,脾主统血,为气血生化之源。脾气健运,气血生化有源,血量充足,则肝血充盈。
而肝血充足,可以涵敛肝阳,使肝气条达舒畅,才能保证脾之健运发挥其统血功能。反之,肝血虚少或肝不藏血,均可影响肝之疏泄,疏泄失常,则可致脾之运化失常。
肝不好,脾胃出现哪些毛病?
肝气可犯脾胃
肝主气的疏泄,肝功能正常,气的升降出入也有规律,一旦肝功能失常,气的运行就会无规律,从而出现气郁、气逆的问题。
肝气郁结,其郁结之气会侵犯脾胃,也就是中医所讲的“肝郁乘脾”,以睡眠不安、腹部胀满、时欲太息、腹胀肠鸣、便溏不爽为主要症状。
肝病可传脾
中医古籍《黄帝内经·素问·玉机真藏论》中写道:“弗治。肝传之脾,病名曰脾风。发瘅,腹中热,烦心出黄。”“瘅”也就是黄疸病。
这段话简单理解即肝病可传给脾胃,导致湿热困脾,由此引发黄疸。湿热之气,可导致心烦、腹中热、小便黄,进而导致全身发黄。
肝脾不好日常养生不可少
要保持心情舒畅,注意饮食调摄,饮食要有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。
荤素搭配,要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。如蔬菜中芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、刀豆等都有利于调和肝脾。水果中橙子、柑橘、香橼、佛手等对疏肝理气很有作用。
要坚持参加适当的体育活动,使胃肠蠕动加强,助脾运,去积滞,通秽气。
养血安神片(立效):滋阴养血,宁心安神。用于阴虚血少,头眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝开郁,导滞和中。用于肝胃不和引起的胃脘胀痛,胸胁满闷,呕吐吞酸,腹胀便秘。 蛤蚧大补胶囊(白云山):补血益气,健脾暖胃,祛风湿,壮筋骨。用于男女体弱,头晕目眩,食欲不振,腰酸骨痛。
健客价: ¥29补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客价: ¥20补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客价: ¥37补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。
健客价: ¥7.9调理脾胃,促进饮食。用于厌食,消瘦,消化不良。
健客价: ¥68健脾导滞,化积除疳。用于脾胃虚弱所致的疳积,症见面黄肌瘦、腹胀腹痛、厌食或食欲不振、大便失调。
健客价: ¥10小儿滋补剂。用于小儿脾胃虚弱,不思饮食,面黄肌瘦,精神困倦。
健客价: ¥12.5温中补虚,缓急止痛。用于脾胃虚寒,脘腹疼痛,喜温喜按,嘈杂吞酸,食少,心悸;胃及十二指肠溃疡。
健客价: ¥32补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。
健客价: ¥39解热祛风,镇惊安神。用于感冒发热、惊恐不安、脾胃虚弱、呕吐腹泻等。
健客价: ¥69补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。
健客价: ¥13补气血,健脾胃。用于气血两亏,脾胃虚弱所致的心悸、气短食少。
健客价: ¥37补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。
健客价: ¥9健脾胃,补肺肾,补中益气,益精助阳,止咳定喘。用于脾胃虚弱,肺气不足,体倦乏力及虚劳喘咳等症的辅助治疗。
健客价: ¥284.75具有祛风化痰,健脾和胃之功效。主治脾胃不和,风热痰内蕴所致的腹泻,症见食乳不化、恶心呕吐、大便稀、有不消化食物。
健客价: ¥16补血养气,固本止汗。用于气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。
健客价: ¥18.8消积,化滞,驱虫。用于脾胃不和引起的食滞积聚,胸满,痞闷,腹胀坚硬,嘈杂吐酸,虫积腹痛,大便秘结。
健客价: ¥15健脾益气。用于肿瘤患者放化疗脾胃气虚证者。
健客价: ¥281健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱,食欲不振,湿热黄疸,小便不利。
健客价: ¥28补血养气、固本止汗。用于气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。
健客价: ¥22补脾和胃,益气复脉。用于脾胃虚弱,倦乏力,心动悸,脉结代。
健客价: ¥25行气和胃,制酸止痛。用于脾胃气滞所致的胃脘疼痛、脘腹痞满、嗳气吞酸;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎见上述证候者。
健客价: ¥14滋阴补气,调养脾胃。用脾胃虚弱引起的胸闷作呕,食欲不振,精神倦怠,大便溏泄。
健客价: ¥20补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泻泄,症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。
健客价: ¥15