中年男性压力大 肝脏易受伤

　　人到中年，特别是男性，家庭、工作的压力如影随形，这对于肝脏来说是种很大的威胁。据调查统计，1000多例肝癌患者中，近50%是40至50岁的中年男性。

　　说到肝病的预防时，很多人第一时间想到别酗酒，因为酒精确实是伤害肝脏的最大祸首，然而，肝癌诱发因素除了人们所熟知的肝炎、酗酒等因素外，工作劳累、精神紧张、经常熬夜也成为主要致病因素。

　　中年男性肝脏压力大

　　人到中年，特别是男性，家庭、工作的压力如影随形，这对于肝脏来说是种很大的威胁。据调查统计，1000多例肝癌患者中，近50%是40至50岁的中年男性。肝癌诱发因素除了人们所熟知的肝炎、酗酒等因素外，工作劳累、精神紧张、经常熬夜也成为主要致病因素。

　　肝脏是人体最敏感也是脆弱的器官，劳累、熬夜、酗酒、血糖过高都会伤害肝脏，进而转为慢性肝损伤、肝炎，最后发展为肝癌。40至50岁的中年男性一般正处在事业顶峰期，普遍存在长期疲劳、紧张和不良的生活习惯，再加上疏于体检，不少人错失了早期发现肝癌的机会。

　　40岁以前是保肝的关键时期

　　专家指出，40岁以前是保肝的关键时期，若这期间没有得到有效控制，40岁以后慢性乙型肝炎发展为肝硬化的几率是40岁前的8倍。因此，建议健康人群在40岁前应将转氨酶水平控制在40以下。

　　此外，对于乙肝感染者来说，一定要密切监测肝功能指标的转变，一旦发现转氨酶指数超过40U/L，就需要做病毒量的检查，判定是否需要进行抗病毒治疗，以降低罹患肝硬化、肝癌的风险。

　　酒精肝主要集中在30岁至50岁

　　近年来，由于大量饮酒引起的酒精肝、脂肪肝、肝硬化等“富贵病”的发病势头越来越猛。有调查显示，在肝炎、脂肪肝、酒精肝和药物性肝炎的患者中，酒精肝发病人群呈年轻化，主要集中在30岁至50岁之间，且发病患者中不乏二十多岁的年轻人。

　　专家指出，酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病，由酒精肝变成肝硬化进而发展成肝癌的患者也在不断增加。专家建议，患有慢性肝病、高血压、高脂血症、糖尿病的人以及孕妇、青少年禁忌饮酒。建议市民在日常生活中合理饮食，规律生活、坚持运动，有节制地饮酒，切勿乱用或滥用药物，以免损伤肝脏。

　　建议：40岁以上需每年检查肝功能

　　肝脏的症状隐匿得比较深，男性朋友要提高警惕。肝癌患者中早期发现的不足15%，等到出现肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状时，病情多已到晚期。因此，40岁以上人群一定要每年定期体检，特别是有肝病史、有5至8年以上的酗酒史合并有多年糖尿病病史的人，应3至6个月进行一次肝脏B超、甲胎蛋白等检测。