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来月经可以洗头吗

2014-06-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 保健问答 美容护肤
摘要:月经期间洗头,就很容易让女性着凉,这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖,不要冲冷水澡,最好不要洗头。

  经期洗头的危害有哪些?

  1、痛经:中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。

  2、头痛:由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上们。

  微博传经期洗头易导致宫颈癌?

  微博中开始盛传这样一个生活常识:有人调查发现,多数宫颈癌患者,在经期有洗头的习惯,并表示例假期间洗头,不是冷不冷的问题,而是这种做法会导致子宫收缩不完全,应该排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,使体内荷尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌

  专家观点:

  1、宫颈癌发病跟经期洗头没关系

  微博中所说经期洗头会导致宫颈癌的原因很不科学。

  首先,经血并不是污血,而是人体正常的血液。除了血液,还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的调控下,性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高,子宫内膜增厚并出现排卵,而此时如果没有精子来使女性受孕,激素水平便会下降。同时,子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落,形成月经。

  其次,经血也不会“残留”,因为经血一旦产生,便会从宫颈口进入阴道,而后排出体外。

  另外,影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关,经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一,但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”,那后果将是阴道哗哗不停流血,而非“残留”在里面。

  2、少穿低腰裤,注意腹部保暖

  专家表示,导致宫颈癌的原因目前很明确,跟HPA病毒有关。“如果非要把经期洗头和宫颈癌扯在一起,那只能说是女性经期免疫力低下,洗头可能会引起感冒,从而导致病毒侵入。不过,这种说法太牵强了。”引发宫颈癌的因素有很多,比如早婚早育、性生活紊乱、多产、妇科炎症等,但跟经期洗头确实没多大关系。

  另外,从中医的角度讲,女性的胞宫极易受寒,因此,经期尽量不要吃辛辣刺激、生冷的东西。专家介绍,除了经期,即便平时女性也应该注意腹部的保暖,因为胞宫受寒不但会引发痛经、月经不调等,严重的还会导致流产或不孕。

  经期洗头的注意事项

  经期对女性来说是很脆弱的—个时期,这期间洗澡,洗头等会让—部分女性痛经严重,但如何女性一般都比较注重自己的形象,加上天气炎热,必须要洗头的话,就要谨记经期洗头的注意事项,切忌盲目。

  1、最好不要在月经来的前两天洗头,这时女性身体抵抗力非常低下;

  2、如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头;

  3、同时洗头的时间不要过长;

  4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净,头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则很容易出现头痛的症状。

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  (实习编辑:胡利娜)

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