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70%的患癌女性都是好女人?肿瘤医生:这样的好女人不做也罢

2018-12-11 来源:普宁妇科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 保健问答 美容护肤
摘要:不良的精神心理或负面情绪,是癌症的“催化剂”。国外也有研究佐证,无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等关系密切;过分谨慎、回避冲突、委曲求全的人则更容易患上胃癌。

你能想象吗?在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的“好女人”。

一个看上去不可思议的现象是,在日益增多的女性肿瘤患者中,基本找不到她们不良生活方式的蛛丝马迹——既不酗酒、抽烟,也不胡吃海喝,更不生活无度……但偏偏是她们患癌了,而且,常发的就是卵巢癌、乳腺癌、宫颈癌、肺癌、胃癌等比较棘手的癌症。
但是她们都有一个共同特征:她们都是那种在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火、无法及时自我释放或转化压力、高度服从压抑自我、性格内向、感到孤独的......那种传统意义上的“好女人”。
这到底是为什么呢?
 
☆为什么癌症专找“好女人”?
“好女人”的心理压力比一般人来得重,很容易产生压抑、紧张、抑郁、挫败等负面情绪,且无法排解,而负面情绪的不断累积,会悄无声息地影响人的中枢神经系统以及内分泌、免疫等功能,削弱基因的修复能力。
不良的精神心理或负面情绪,是癌症的“催化剂”。国外也有研究佐证,无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等关系密切;过分谨慎、回避冲突、委曲求全的人则更容易患上胃癌。
 
☆癌症专找哪几类“好女人”?
有以下几类“好女人”,癌症最爱找:
●压抑自己的老好人——乳腺癌、卵巢癌、胃癌
过分谨慎小心、在意他人眼光、压抑自己的情绪、委曲求全、对别人的要求都说好、回避冲突、没有自我......这种所谓的“烂好人”“老好人”女性,最容易患上乳腺癌,其次是肺癌、胃癌,还有卵巢癌等。
●争强好胜的工作狂——多种癌症
过分拼命、经常熬夜、生存压力、竞争挫折、经常处于极度亢奋的身心状态......这一类女性机体内环境、微环境紊乱,是癌症发展的“温床”。
忙得常常不去上厕所,憋出膀胱癌;久坐不动,懒出了肠癌;熬夜缺觉,引发肝癌......
●勤俭持家的“贤妻”——肺癌
上海同济大学肿瘤研究所做过一项调查,发现长期接触高温油烟的中老年女性,患肺癌的危险性增加了2-3倍。有研究显示,在一个通风系统差、燃烧效能极低的环境中,高温煎、烤、油炸等做饭1小时,此时若对厨房进行PM2.5测试,其数值会超过800。
“上得厅堂、下得厨房”的好妻子人设中,其实藏着患癌的隐患。
●凡事想要尽善尽美——胃癌、胰腺癌
爱较真、过于追求完美的人,常常钻牛角尖,这类人的心率通常比别人快,睡眠质量一般都很差,消化功能也弱,患胃癌与胰腺癌的较多。
 
警惕女性高发癌症,要注意哪些身体变化
女性高发癌症有:乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、甲状腺癌、结直肠癌等,日常发现身体有如下变化时,应提起警惕:
不明原因的消瘦:没运动也没减肥,体重却下降10%,厌食、反复腹泻、便秘、不明原因消化不良。
发烧:不明原因的发烧。
疲劳:不论怎么休息,都会觉得很难改善。
腹胀:持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适、进食困难或极易有饱腹感,持续数周。
腹痛伴抑郁:腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,要小心胰腺癌。
疼痛:身体某部位莫名出现疼痛,持续一周以上。
阴道不规律出血:月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血。
异常出血:便血、无痛尿血或排尿困难。
淋巴结变化:尤其当腋窝或颈脖出现淋巴结肿大,要特别注意。
乳房硬块:皮肤发红、有肿块;乳房出现皮疹、持续数周不退;非哺乳期的女性,乳头凹陷,流出液体。
皮肤变化:突然出现包块或者色素沉着,突然出血或者出现异常剥落。
咳嗽不止:莫名其妙的咳嗽超过3-4周。
吞咽困难:进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感;即使不进食,也感到食管壁有异物粘附。
 
☆好女人防癌四步曲
1,不要和自己较劲,凡事不做过多的联想
“我一回到家,看到家里乱糟糟,就想骂人,就得收拾,心里难受,我有强迫症。”这是很多女性的一种心态,可是呀,生活中真没必要事事认真啊,没必要完美无缺,对生活中的所有细节都重视到极致,也不一定都是好事情呢。
“一看到家里那样,我就想到自己悲催的,找个什么老公,婚前婚后大变样......”这就是联想,难得糊涂吧,重要的事情做好,其他的就放下吧,否则,你真的会过得特别累特别辛苦,病痛还容易找上身。
2,换位思考,遇事多看好的一面
出现任何事情时让人不开心时,该生气生气,也需要换位思考下,有些事情就看我们怎么看待它,调整它,不要所有的事情都从消极的角度看,也不要整天为万分之一的小概率事件惶惶不安。
冯唐也曾说过,总是担心一些可能发生的小概率负面事件的“好人”,越容易生癌。
3,及时表达情感,千万别做“闷葫芦”
要善于发泄释放自己的情绪,不要让忍气吞声,打落牙往肚里咽成为一种习惯,学会宣泄、倾诉,千万别做“闷葫芦”,否则到头来闷坏的是自己的身体。
4,不要局限自己,开阔自己的工作和生活
不要局限自己的生活和工作,多结交朋友,培养兴趣爱好,以释放压力和压抑,陶冶性情。女生们还要理解自己的情绪变化周期,善于自我激励,身心疲惫之时,暗示自己:这是暂时的,我很快就会走出低气压的“谷底”。
有一句话说,“坏女人”得天下,“好女人”得癌症!其实是颇有些道理的,那些更爱自己,更关注自己的情绪,凡事想得开、想的透的所谓“坏女人”,其实更容易赢到最后。所以呀,希望看到本篇的所有女孩子们,一定要记得,自己的身心健康,是无上重要的,与其做一个身体遭殃的“好女人”,不如做个活得健康、洒脱的“坏女人”吧。任尔东西南北风,做人最重要的是开心呀!
 
癌肿的发生不是一朝一夕的,它有一个缓慢的发展过程,如果我们定期对身体进行体检,能够及早发现,控制病情并治疗,癌症早期的治疗成效是非常显著的。有条件的人可以选择注射HPV疫苗预防宫颈癌,但要注意的是,孕妇和正在哺乳期的女性最好不要接种此类疫苗!
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