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为什么会发出声音?令人尴尬的阴吹

2018-12-10 来源:普宁妇科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 保健问答 美容护肤
摘要:产后阴吹人群比较多,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂,萎缩,使得肌肉松弛,以至于在摩擦的过程中产生大量气体。

今天,和大家聊聊一件尴尬的事情——-阴吹。

放屁都是一件让人尴尬的事,尤其作为一个"小仙女",在别人面前控制不住自己的尬屁实在让人脸红......
而阴吹要比放屁还让人尴尬
 
什么是阴吹?
阴道中存在气体,当体位改变或增加腹压时,这些气体从阴道排出,发出声响,声似肠胃胀气。
自己无法控制,严重时簌簌有声,连续不断
产后阴吹人群比较多,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂,萎缩,使得肌肉松弛,以至于在摩擦的过程中产生大量气体。
值得庆幸的是,大多阴吹的情况并不指向健康问题
 
阴吹的原因有哪些?
物体进入阴道时,甚至空气都有可能被困于阴道,阴吹的常见自然原因包括:
性活动
性交过程中,阴道扩张、收缩,更多的空气可以轻易地被困于阴道中。
不只是性交,任何物体进入阴道时,空气被困于阴道的几率都增大。
体位改变或者腹压增高,空气释出,发出声响。
在某些罕见的情况下,空气可能被困于隔膜下,造成上腹部疼痛和胸痛。
卫生用品
比如卫生棉和月经杯,原理和前者相似。
盆底肌肉紧绷
一些特定的行为,比如性交和妇科检查,可能会导致盆底肌肉紧绷,易使空气困于阴道。
咳嗽和高强度锻炼增高腹压,下压盆底组织并致使气体排出。
拉伸运动
某些运动会拉伸盆底区域,比如瑜伽,使阴道口打开,空气进入。
 
除了上述的常见原因外,一些疾病也会导致阴吹。
盆底功能障碍
妊娠分娩后,盆底组织多过度伸张而失去弹性。这样,阴道前后壁不能紧贴而形成空腔,会阴裂伤使阴道外口扩张,不能遮盖阴道,使空气进入阴道内。
一项2012年的研究发现,绝大多数阴吹发生于分娩后,剖宫产和有盆底手术经历的女性发生率更高。
阴道感染
有些患有阴道炎的妇女也会有阴道排气的现象,气流多微弱,更主要的是有白带增多,外阴瘙痒或阴道不适的感觉。
这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,气体即从阴道排出。
致病的微生物多数为厌氧菌或阴道滴虫,对于这种情况应加强局部治疗。
直肠-阴道瘘
这是较少见的原因,由于直肠和阴道之间存在着异常通道,当肛门排气时,小部分气体通过瘘管进入阴道,然后排出体外。
其发生原因可为先天性,也可为后天性,后者主要发生于产伤,直肠和阴道手术创伤,这种情况需手术进行修补。
 
如何预防阴吹?
半蹲
有些情况下,阴道气体无法自然排出。这时可以尝试半蹲,特别排尿时。半蹲时腹压增高,有利于气体的排出。
放松盆底
如果阴吹的原因是盆底肌肉紧绷,放松并练习深呼吸可能会有帮助。
行为选择
尝试减少性生活和某些造成阴吹的活动,减少某些卫生用品的使用,比如卫生棉和月经杯。
解决病根
对于病因明确的阴吹,比如阴道感染和直肠-阴道瘘,应从病根着手治疗。
凯格尔运动
增加盆底肌群的张力,降低阴吹发生的可能性。
相对无损伤、简便、安全、有效,不受场合的限制。
电刺激
电刺激治疗可以提高盆底肌肉的兴奋性,通过持续的被动收缩,唤醒因分娩而受损的盆底肌肉,达到增加盆底肌群张力的目的。
需要特别注意的是,当你出现“阴吹”,尤其是产后妈妈群体,要注意自己是否已经出现了盆底功能障碍。
“阴吹”只是盆底功能障碍的一个信号,提前预防并及时治疗,才能收获一个不尴尬的产后生活~
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