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此物名曰清道夫 女人每天吃一点远离妇科炎症

2018-12-10 来源:普宁妇科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 保健问答 美容护肤
摘要:阳荷它含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值。

阳荷

它是我们常见的野菜也是药材的一种,中医说阳荷能理气血、暖子宫、祛寒湿的功能,营养价值较高。
阳荷的嫩芽、茎果味道鲜美,含有丰富的维生素、多种氨基酸以及有"第七大营养元素"之称的膳食纤维,是名贵的"山珍"。
夏季,可采摘它红色的花苞炒食或与辣椒制成泡菜,风味独特;
秋季,可将其花盐渍、酱腌或炒肉;
冬季,其地下根茎肥美味鲜,煎炒炖烧皆可。
女性经常食用阳荷,能保护子宫的健康,远离妇科疾病。
阳荷是一种天热的绿色野菜,没有任何的农药残留,并且含有高纤维,不含热量,吃它不但不会长胖还能减肥
阳荷它含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值。
 
阳荷●药膳
经常吃阳荷有利肠道通畅,对于排便困难的人是非常有好处的。洋荷姜还能治疗咳嗽,对于经常咳嗽的老年人是非常有帮助的。
小仙女们平时可以用它煲汤、炒菜,都是很不错的选择,口感好,营养又美味。
能够有效调理内分泌,促进身体新陈代谢,补气血,让你精神棒,脸色好。
阳荷不仅花苞能吃,连枝叶根茎果都可以食用。
炒阳荷的种类就更多了,比如青椒炒洋荷、洋荷炒肉片、洋荷炒腊肉等等,可以和多种食材搭配,味道都是非常不错的。
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