您的位置:健客网 > 健客资讯 > 保健 > 老人健康 > 综合调理治结肠炎

综合调理治结肠炎

2016-05-30 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:采用了综合调治的方法,终于把我患了七八年的结肠炎彻底治愈了。随之我患的胃炎、前列腺炎也奇迹般地好了。现将如何解大便前后几个关健方法介绍如下,供患有同病的读者参考。

  十几年前,我的身体状况不好,患有多种疾病,尤其是结肠炎这个病差点要了我这条老命,严重时一天解便无数次,有时还夹带脓血。常去医院打针、服药、灌肠、输液,哪年药费都得花去两三千元。钱未少花,罪未少受,全身却瘦得皮包骨,有时我甚至产生厌世的念头。

  后来,幸亏遇上几位知心朋友,分别告诉我一些验方,我将其归纳整理,采用了综合调治的方法,终于把我患了七八年的结肠炎彻底治愈了。随之我患的胃炎、前列腺炎也奇迹般地好了。现将如何解大便前后几个关健方法介绍如下,供患有同病的读者参考。

  第一、到厕所解大便时,不要勿匆忙忙,应先镇定心神,坚定能顺利解便的信心,自我做一下精神安慰。

  第二、解便的同时,要轻闭口唇,咬紧上下牙齿,尽量达到全部接触,屏住气血,集中用力排泄。

  第三、将要解完便时,思想上要回忆起以前自己曾经历过的两三件最高兴、最开心的事情,使患部疼痛和全身紧张疲惫的状态尽快消除,并恢复到平静、轻松、兴奋的最佳状态。这一步称为“净大便”。

  第四、解完便后,可到一僻静处做全身放松活动,方法是“两脚自然站立,两手自然下垂于两胯,双目微闭,意念从头顶百会穴开始放松,沿下至头部两侧、两耳、脖颈两侧、两肩关节、两上臂、两肘关节、两前臂、两手腕关节、手背、手指全部放松下来。然后,再从头顶百会穴至前额印堂穴放松,至两眼、两太阳穴、两舌颊、整个鼻部、满嘴牙齿、下颌、胸部膻中穴、腹部神厥、下丹田、会阴至两大腿、两膝关节、两小腿、两脚腕、两脚背、脚趾、全部放松下来,停顿半分钟后,睁开双眼,全身恢复自然状态。

  第五、按摩相关部位。左手掌轻按阴囊部位,右手搭在左手背上,先按逆时针方向(为卸)转揉36下,再按顺时针方向(为补)转揉36下。然后,再改按肚脐(神厥)部位以同样方法各按揉36下。

  最后,闭口提肛做12下,再适当活动一下全身即可结束。

  每次解大便时,如按以上方法坚持数日必见效果。尤其对结肠炎、胃炎的防治与恢复极为有效。同时,对处于亚健康的老年人,还能促使其定期解便,有效地防治便秘、前列腺疾病,健脾安胃助消化,改善和促进全身的血液循环,从而达到增强体质,延年益寿的效果。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房