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导致前列腺炎的原因有哪些呢 治疗前列腺炎的食物有几种

2017-02-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:番茄是一种男性不容错过的果蔬,所含的番茄红素具有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。番茄中还含有丰富的维生素C,钙、钾等,具有稳定血管功能,提高免疫能力以及促进钙质吸收和沉积的作用。

  导致前列腺炎的原因有哪些呢?

  1、发福、不运动、性能力下降

  中年男性是前列腺炎疾病的高发人群,因为中年男性大多数都有一个共同的特质,那就不爱运动,身体发福和性功能下降。男性到了中年,事业稳定、家庭幸福,一般都进入到了公司的管理阶层。每天除了坐着,就是喝酒应酬。加之不爱锻炼,很容易引起前列腺炎症状。

  2、压力、酒局、熬夜

  社会发展速度快,人们的生活压力越来越大,办公一族更是整日与酒局、压力和熬夜紧密联系,这也是引起前列腺炎的病因之一。常熬夜酗酒,长期以往会使前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与扩散,最容易引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。

  3、久坐不动是隐患

  长时间的坐着不活动的话也很容易导致前列腺炎疾病的发生,司机师傅就是很好的一个例子。对于出租车司机来说,常年坐在驾驶座上每天忙碌的工作,前列腺腺体受到压迫充血,长期如此容易导致前列腺炎。

  治疗前列腺炎的食物有几种

  1、南瓜子:南瓜子中含有丰富的微量元素锌。锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。所以男性日常应多吃一些南瓜子。

  2、番茄:番茄是一种男性不容错过的果蔬,所含的番茄红素具有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。番茄中还含有丰富的维生素C,钙、钾等,具有稳定血管功能,提高免疫能力以及促进钙质吸收和沉积的作用。

  3、黄豆:黄豆含有的植物性荷尔蒙有助于稳定男性体内雄/雌性激素的平衡,对预防前列腺肥大、前列腺癌有利。而且黄豆中的植物荷尔蒙对改善男性的骨质流失一样有效。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂,卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。

  4、胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,作为一种抗氧化物质,可提升身体的抵抗力,有助于预防前列腺炎症和肿瘤的发生。

  5、大蒜:大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能提供维生素B1的吸收,促进醣类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。

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