尿道炎患者应该注意哪些方面　女性如何摆脱尿道炎的困扰养成好的生活习惯很重要

2017-01-23 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

　　尿道炎患者应该注意哪些方面

　　1、养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

　　2、经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3、选择女性护理液和卫生巾：一定要用Ph4弱酸配方的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　4、尽量多喝水：临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

　　5、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　女性如何摆脱尿道炎的困扰养成好的生活习惯很重要

　　1、养成便前洗手的好习惯：女性想要摆脱尿道炎困扰养成便前洗手的好习惯，因为人双手粘有大量衣原体、支原体等，往往都是通过解便这环节，让这些病原微生物侵入尿道引起感染，因此女性想要摆脱尿道炎的困扰，这就需要养成良好的卫生习惯。

　　2、掌握正确外阴和肛门的清洗顺序：对于女性而言在日常生活之中还应该养成经常清洗外阴和肛门的习惯，还应该掌握清洗顺序，具体顺序就是先清洗外阴再洗肛门，注意顺序切不可反其道而行之，否则细菌很容易侵入尿道口，这就在一定程度上会加重尿道炎症状。

　　3、多喝水：炎热夏季里女性想要摆脱这个疾病，还是应该多喝些菊花茶、柠檬水之类清热解暑的食物，期间还应该注意的就是多喝水，这样可以充分发挥水消暑利尿作用，这个就是可以起到冲洗掉尿道中寄生细菌的作用。

　　4、讲究个人卫生：期间还应该注意的就是勤洗澡，注意经常换洗内裤，特别新内裤或长久不穿内裤穿之前一定要注意清洗晾晒，此时还应该注意的就是，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，同时养成好的卫生习惯。

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