睾丸保养方法 睾丸炎的危害

　　睾丸保养方法

　　1、吃什么水果对睾丸好

　　1.1、木瓜

　　用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　1.2、猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎和小便涩痛。

　　1.3、莲子

　　取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

　　1.4、葡萄

　　取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　1.5、芒果

　　取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　睾丸保养方法

　　2、吃什么食物对睾丸好

　　2.1、含锌的食物

　　锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

　　2、燕麦

　　该植物提取物可以通过促进黄体生成素释放而提高睾丸素水平。可能这也是为什么燕麦粥是许多健美运动员的必选饮食吧。一碗燕麦粥可能不会含有足够的活性成分燕麦皂甙来产生足够的刺激,但浓缩燕麦提取物可以。燕麦皂甙是一种和呋喃固醇皂甙相似的植物皂甙。

　　2.3、富含镁的食物

　　镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力。含镁量较高的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　睾丸炎的危害

　　1、导致男性诱发其他并发症,如前列腺炎、精索静脉曲张、泌尿感染等等。

　　2、睾丸炎长久不治直接影响到男性的性能力,让男性性生活质量下降,严重的还会让男性朋友完全丧失性能力。

　　3、诱发男性不育症,睾丸是生精的唯一场所,如若男性患上睾丸炎而没有及时的治疗,直接让男性的精子生产出现问题,导致男性的精液异常,比如死精症、无精症,从而诱使男性无法生育。

　　4、男性患上睾丸炎不治还会给配偶带来妇科疾病,由于炎症长期不治,在性生活的时候这些炎症病菌就会进入女性的生殖器官,从而使得女性生殖器官受到感染,诱发女性患上妇科疾病。

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