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前列腺癌是每个男人都可能面临的

2019-04-01 来源:前列腺炎康复班  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:成年男性进行深蹲时,随着深蹲的动作,其盆腔部位的肌肉会出现节律性的收缩扩张。实际上,对于与盆腔肌肉相毗邻的前列腺,也是一种按摩。

前列腺,是男人独有的一个小器脏,别看它只有栗子那么小,但却是男人不可或缺的。

很多男人不知道,前列腺也会发生癌变,前列腺癌是每个男人都可能面临的,无关乎贫穷或富有。

男人年龄越大,罹患前列腺癌的几率越大,40岁以上的男人,几乎都有不同程度的前列腺疾病,如果不加以注意,都可能成为前列腺癌的潜在目标。

今年只有44岁的李先生,最近总是排尿不畅,有时还有刺痛的感觉,而且经常感觉疲累的很,人也瘦了一大圈。

李先生本来以为是肾出了毛病,到医院一检查,却是前列腺出了问题,而且还挺严重,前列腺癌。幸而没有出现转移,经过手术摘除前列腺后,李先生有望恢复健康。

但医生提醒李先生,前列腺不是可有可无的,摘除前列腺后,李先生可能会出现不育,排尿困难等不适,还可能出现其他不可测的并发症。

虽然副作用一堆,但已经癌变了,这摘除手术也不得不做了,李先生发愁啊,不明白自己咋会得这样的病。

医生在给李先生治疗中,却慢慢找到了一些可能的致病原因。首先,李先生生活习惯不好,经常抽烟喝酒。

吸烟是多种泌尿生殖系统肿瘤进展和死亡的高危因素,吸烟不仅会增加前列腺癌风险,也会让男性更容易罹患膀胱癌、肾盂癌、肾癌等。

喝酒也是前列腺癌的危险因素之一,研究证实,即使是少量的饮酒(每天最多两杯),与那些不喝酒的人相比,喝酒的人患前列腺癌的风险相对高8%到23%。

医生分析,李先生之所以会患上前列腺癌,还不止是抽烟喝酒,可能也要怪他的漂亮前妻。原来李先生之前有个很漂亮的妻子,但李先生工作忙,妻子寂寞难耐,就给李先生带了帽子,为此俩人离婚了。

离婚后,李先生一直自己带着孩子生活,为了不影响孩子,李先生这些年都没有再找,想到妻子的不忠,李先生对男女事也是提不起兴趣了。

医生指出,长期禁欲,对于前列腺也是非常不好的。男人长期没有生活,会导致前列腺液潴留,也是很损伤前列腺的,可诱发前列腺发炎病变。

前列腺疾病,看起来并不是什么大问题,但其实前列腺疾病很不好治疗,特别容易反复,而且,前列腺是男人静液的主要来源地,一旦前列腺病变,是会影响生育的。

所以,男人平时应多注意养护前列腺健康,做到防患于未然!

养护前列腺,记住这三点:

一、多吃养护前列腺的食物

养护前列腺的食物很多,没事吃一吃,减少前列腺疾病的发生:

1、西红柿

西红柿是富含番茄红素的,番茄红素具有超强的抗氧化性和清除自由基的作用。

相关研究证实,番茄红素可以让前列腺炎疾病得到明显改善。也可通过补充番茄红素,预防前列腺疾病的发生。

由于人体不能合成番茄红素,只能通过饮食来摄取。平时可多吃一点西红柿,但不要吃加工的西红柿食品,如番茄酱等,因为番茄红素是一种天然脂溶性抗氧化剂,一般加工的番茄食品在人体内是难以被消化、吸收的。

2、有机南瓜子油

有机南瓜子油能有效预防,前列腺细胞增生,这是因为南瓜子油中含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸,这两类物质都能有效降低男人患上前列腺癌的风险。

在欧美许多国家,有机南瓜子油是作为男士必备的功能性营养补充食品加以开发的。它本身的营养价值就很高,除了养护前列腺外,也能预防肾结石、调整膀胱及尿道功能等。

将有机南瓜子油和西红柿一起食用,还可促进番茄红素的吸收,对于男人来讲,既能消除前列腺的困扰,也能更好地对抗衰老问题。

提示:因有机南瓜子油中含有类荷尔蒙物质,因此,不建议未成年男士食用。

3、韭菜

韭菜含多种维生素,矿物质,生物活性成分含硫化合物,具有降血脂的功效;其性温,味道辛辣,具有温肾壮阳的功效,俗称起阳草。

前列腺增生患者食用韭菜不仅不会加重前列腺增生的正在,还有利于前列腺增生的治疗,所以前列腺增生是可以吃韭菜的。

二、少做损伤前列腺的事情

除了抽烟、喝酒、长期禁欲之外,生活中,还有一些事也会损伤前列腺:

1、纵欲

长期禁欲对前列腺不好,长期纵欲同样不行,最好是规律生活。

纵欲可导致前列腺长期处于充血状态,时间一长就会影响到前列腺的健康,甚至引发前列腺疾病。如前列腺炎、前列腺增生等。

2、受凉

前列腺有丰富的肾上腺能受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿。

而排尿困难又会对前列腺产生不良影响,恶性循环可使前列腺发生病变。

三、不要久坐,多运动调养

男人坐着的时候,其实是压着前列腺的,所以,久坐会比较伤前列腺,平时不要久坐,多运动调养:

1、深蹲

其实深蹲好处很多,能减肥、能增强体质、增加肌肉,还可以对前列腺有保健作用。

成年男性进行深蹲时,随着深蹲的动作,其盆腔部位的肌肉会出现节律性的收缩扩张。实际上,对于与盆腔肌肉相毗邻的前列腺,也是一种按摩

2、提肛

所谓的提肛运动,就是人为控制收缩肛门,这样的动作做起来简单方便。

通过这样的动作,可以更好的促进生殖系统附近的血液循环,时间久了以后,就能更好的保护器官健康,也有利于前列腺的健康。

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