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正好说明你的生活习惯不健康

2018-11-11 来源:广州白云龙济男科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:出门总是忘带钥匙、话到嘴边忘了要说啥、东西放在哪里总是记不住……你是不是也曾感叹记忆力越来越差了,这说明你的大脑逐渐开始衰老了。当身体的“指挥中枢”都在“开倒车”时,你还敢说自己“风华正茂”吗?

男人四十一枝花

俗话说“男人四十一枝花”,然而“江湖催人老”啊,很多汉子还没熬到开花的年龄就提前的进入了“老年期”。当男人出现这些状况时,那就说明你的身体在走下坡路了,快来看看你中枪了吗?

症状一:性冲动减少

男性在20—30岁的年纪是身体机能最巅峰的时候,这时期的男人在性事上也显得特别活跃。但是随着生活与工作压力的不断增加、心理上的审美疲劳或者雄性激素水平下降等诸多原因,越来越多的男人在性事上力不从心,甚至勃起困难。这代表着你的身体健康已经处于衰弱的水平。

症状二:头发逐渐稀疏

你的身体是否健康,从头发上就可以看出来。如今生活与工作压力大,很多人的精神与心理长期处于“亚健康”状态,容易引起内分泌和血液循环紊乱,导致脱发甚至秃顶。此外年龄增长、营养不良、饮食油腻、熬夜等情况都会造成脱发,而这正好说明你的生活习惯不健康,容易对身体造成负担。

症状三:记忆越来越差

出门总是忘带钥匙、话到嘴边忘了要说啥、东西放在哪里总是记不住……你是不是也曾感叹记忆力越来越差了,这说明你的大脑逐渐开始衰老了。当身体的“指挥中枢”都在“开倒车”时,你还敢说自己“风华正茂”吗?

症状四:精力不济

工作时总是感觉到疲倦,甚至整天无精打采影响工作,原因可能是因为休息不足导致精力匮乏。但是为什么有时候明明休息的足够好,却并没有充沛的精力来应付每天的工作呢?这可能是因为你的身体素质逐渐变差,雄性激素分泌下降造成的。

症状五:爬楼梯气喘吁吁

爬楼梯是一种不错的锻炼身体的方式,但如今很多年轻人稍微爬几层就气喘吁吁直不起腰来,甚至肌肉酸痛。这说明平日里锻炼太少,心肺功能开始下降,肌肉的自主调节能力也明显变差,身体素质开始走下坡路了。否则为啥几层楼梯就让你累成狗了呢?

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