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据说,“好男人”的精液都符合这4个标准!

2018-07-08 来源:男人养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:建议性生活后,可以顺便观察一下精液,看看是否符合以上标准。如果担心有问题,最好禁欲3~5天,到医院进行精液常规检查。

精液检查是评价男性生育能力,反映睾丸精子产生及附性腺功能状况的重要检查项目。男性要想保持精液健康,了解精液科学知识,及时发现问题十分重要。

生活中,可以通过以下一些简单方法对精液进行自查。

精液量:2~6毫升

精液量是指每次射精排出的数量,正常情况下一次射精精液量是2~6毫升。

精液量的多少与禁欲时间长短有关,禁欲时间长,精液量就多些,反之则少些。

如果精液量长期过少,可能造成受孕困难。精液量过多,则会降低精子密度。

性爱时使用安全套的话,可以每次过后看看里面的精液量,突然变多或变少都需要加以注意。

颜色:乳白或灰白

刚射出的精液呈胶冻状,灰白色或灰黄色,长时间未排精者射出的精液色泽较深,老年人的精液多为暗黄色。

如果精液呈棕黄色或带血,可能与泌尿系炎症,生殖道的损伤等疾病有关,如前列腺炎、精囊前列腺癌等。

如果精液呈透明过稀状,提示精子密度偏少。

气味:淡腥味

正常精液有一种特殊的淡淡的腥味,这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长,气味越大。

如有明显的臭味,则考虑是否有感染。

变化:胶冻变稀薄

室温下,精液射出体外立即会凝固成胶冻状,随后进入液化过程,逐渐变得稀薄。

此过程多在15分钟内完成,如果超过30分钟,则为精液不液化或液化不全,多见于有前列腺和精囊疾病的患者。

建议性生活后,可以顺便观察一下精液,看看是否符合以上标准。如果担心有问题,最好禁欲3~5天,到医院进行精液常规检查。

最后要提醒的是,自我检查并不能“一锤定音”,具体问题还需要请医生进行诊治。

四类食物最补精

虾:

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

淡菜:

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅:

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1.烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉:

俗话说天上的鹅肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

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