您的位置:健客网 > 男性频道 > 男科保健 > 饮食养生 > 盘点那些能够让你“性”致盎然的食物

盘点那些能够让你“性”致盎然的食物

2018-06-18 来源:男性调养之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:巧克力不仅是情人节最好的礼物之一,同时生理学家们通过研究后发现,巧克力真的是最充满爱情的味道的。因为其具有稳定神经开放感官的感觉,给人一种更加轻松,兴奋的体验。

研究发现和谐的性生活不仅可以增加彼此的感情,促进男性生理健康,同时对于促进女性的卵巢健康,减少妇科疾病的发病都具有很大的帮助。

那性冷淡的状况可以通过哪些食物来提高性欲能力呢?下面小编搜罗了有关方面的饮食,一起来看看吧!

有助于提高性欲的食物有哪些呢?

1、巧克力

巧克力不仅是情人节最好的礼物之一,同时生理学家们通过研究后发现,巧克力真的是最充满爱情的味道的。因为其具有稳定神经开放感官的感觉,给人一种更加轻松,兴奋的体验。

2、红酒

说红酒能提高能助性由来已久,在很多电影情节里,男女主人公要开始甜蜜的性爱之前都人先来一杯红酒的。事实适量的红酒具有促进血液循环,能使人们拥有一个更加轻松的状态。

3、生蚝

西医认为生蚝是最好的催情药之一,其中富含的丰富的锌可促进男性荷尔蒙的分泌。

4、芦笋

芦笋中富含丰富的维生素E,具有促进性激素分泌的作用。

5、芹菜

看起来这种爽脆的蔬菜以低卡路里为人所知,但相信我们,它也可以激起性欲。芹菜中含有雄甾酮和费洛蒙醇,能让我们更有性吸引力。芹菜中含有少量的雄性荷尔蒙,能够使女性性兴奋。芹菜中含有均衡的钠和钾,是一种很好的利尿剂。换句话说,它能够消除非性兴奋引起的肿胀。

6、草莓

这个甜美、充满水分的水果并不单单看上去性感,它含有的营养成分有着刺激情欲的功效。除了含有超高含量的维生素C、叶酸和纤维素,草莓中含有大量的钾,能够帮你避免液体潴留(体内液体不正常聚集)。它还含有Ω-3脂肪酸,对心血管健康有很大益处。同时它也是提升性欲和性爱中互动反应的重要因素。不光要“种草莓”,也要多吃些草莓哦。

7、坚果

坚果的许多种类,包括核桃、榛子、杏仁、松子和花生,都含有L-精氨酸—一种必须氨基酸用来帮助大脑循环神经递质来给细胞发送信息,像是“这个感觉不错”。“同时坚果中的脂肪酸能够使内啡肽的含量提高,让你更加放松。”。L-精氨酸还对扩张血管有作用,能够使血液加速流向生殖器,可以帮助加强性欲和使高潮更持久

8、乌鸡

含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴,男性可补肾壮阳,提高性欲望。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房