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做一个情爱生活的马拉松健将

2018-04-16 来源:性功能调理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:统计显示,服用避孕药的妇女多数没有性功能的变化,少数性欲降低。专家认为:过去所用的一些含黄体酮较多的避孕药有降低性欲的副作用,现在已经很少使用。如果你觉得避孕药妨碍了性欲,可以去看医生,他会给你换一种含雌激素较多的避孕药。

10个性疑惑

1、“性”会削弱人的精力嘛?

“性”虽然会消耗你的精力,但不会削弱它,像运动会消耗体力而不会削弱精力一样。相反,性爱能使你精神爽利、朝气蓬勃。

性爱有益于健康的确实原因尚未完全弄清。有些专家认为是由于情欲高潮后所释放的激素,另一些专家认为是神经系统的“反弹作用”。无论如何,性爱确实能使我们充满活力。

许多运动员说,在重大比赛之前禁欲对成绩不是有益而是有害。一位33岁的马拉松长跑运动员说,“如果我在比赛前改变生活习惯,不论是饮食、睡眠和性爱,我的注意力就会不集中,成绩会下降。”

2、人们之所以需要“性”,也是为了放松精神上的紧张?

有许多比性爱更有效的方法可以用来松弛精神的紧张,“性”也不是任何人都可用来放松精神的万灵药。但在许多情况下,性爱确实能消除精神上的疲劳,这不是坏事。

性治疗专家卡普兰医生说,性行为特别是情欲高潮,能刺激身体释放一种为“内啡肽”的神经蛋白质,它有镇静、止痛和振作精神的作用。有些医生让患关节炎的病人用“性”来代替阿司匹林。

3、性生活愈频,对“性”的需要也愈多?

对。这是一种令人惊异的循环,男子身体里的雄激素愈多,他的性行动就愈强烈,也就愈需要“性”。而“性”能激发雄激素的分泌,后者支配着性欲,所以他的性行为愈多,雄激素的分泌也愈多。性行为能刺激激素的释放,所以会增加对性的需要。

4、体格强健的人通常性功能较好?

是的。专家们发现身材匀称和性功能良好之间有密切关系。肥胖的妇女往往没有情欲高潮,窈窕的妇女常有高潮,因为她们的骨盆肌肉收缩力较强。体育运动能使身心放松,而久坐打字则并不如此。

5、“性”能治愈皮肤暗疮?

有人曾留意到,新近相爱的人们脸上的皮肤往往比较漂亮。一位美容师说得更明确,她说:“性生活能把脸上的暗疮一扫而光。”

这是有科学道理的。有些年轻人的暗疮是由精神压力和激素不平衡所引起的,而性生活能减轻精神压力和促进激素平衡。有位皮肤科专家说,性生活并未减少皮脂腺的分泌,而是能减轻精神紧张,调节激素平衡,如果性生活不和谐,就不能改善情绪,也不能消除暗疮。

6、对减肥来说,性爱比饮食控制更有效?

是的。没有任何人能精确地计算出一次性交中消耗多少热量。通常的估计是,爱抚每小时消耗400卡,性交,每小时也是400卡,情欲高潮,每小时160O卡。最后一个数字看起来很大,但由于情欲高潮的持续时间通常只有2~15秒,所以每次消耗的热量一般不超过64卡。如果爱抚和性交共两小时,情欲高潮是15秒,那么做爱一次共消耗806.4卡。

7、性器官的大小与性功能无关?

过去人们曾普遍以为粗大的男性性器官能给女方以更大的满足,但近年来的研究证实其大小与女方的欢愉无关。根据马斯特斯和约翰逊的报告,绝大多数在性生活过程时的长度是10~2O厘米,其中一半以上是13~18厘米。许多妇女忧虑的多不在于其长度而在于它的粗细。然而,马斯特斯的研究证明,阴道是一个有巨大弹性的器官,阴道通常在性交时扩展到适合的程度。

8、服用避孕药能增强女子的性欲?

有些妇女在服用避孕药后性活动增多,但其原因不是药理的而是心理的,她们服药后不用再担心怀孕,所以可尽情地享受性的欢乐。

统计显示,服用避孕药的妇女多数没有性功能的变化,少数性欲降低。专家认为:过去所用的一些含黄体酮较多的避孕药有降低性欲的副作用,现在已经很少使用。如果你觉得避孕药妨碍了性欲,可以去看医生,他会给你换一种含雌激素较多的避孕药。

9、大多数配偶平均每星期做爱2-3次?

对于健康人的性生活而言,没有什么硬性规定,如果你的做爱频率不符合上述平均数,并不说明你有病、性功能不良或有任何其他不正常。

实际上不存在客观标准。一对配偶可以一星期做爱1O次,可以一星期1次,也可以只在双方生日和结婚纪念日时才做爱。只有在一方对性的需要多于另一方时才产生问题。

10、“性”能延长我们的寿命?

令人遗憾,至今我们尚无做爱能延长寿命的科学研究报告。但健康的性生活能使人快乐,这却是公认的。从这个角度讲,“性”对我们的生命是有益的。

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