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听说,骑小黄车会影响性功能,然而事实却是......

2018-04-15 来源:徐州男性健康管理中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:在一项研究中表明,测试的15名铁三运动员中,精子的数量比正常人的少10%左右;研究者又把这些运动员的训练重新打乱,一周骑行超过300km的人,精子数将再少4%左右。

现今,“摩拜”、“ofo”、“永安行”、“小蓝”、“小鸣”等共享单车大街小巷随处可见,带起了一股全民骑车的风潮。骑单车作为一项非常健康的体育锻炼,加之各种单车“一言不合”就免费,所以大家都把骑行当成了假期休闲娱乐的首选交通工具。

「各种共享单车蜂拥而至」

网友1

小何是一名上班族,每天上下班都骑车。有一次,小何外出办完事,离家非常远,习惯了骑车的他一口气骑了2个多小时才到家。一下车,他就发现整个裆部都麻木了。为什么会这样呢?

网友2

27岁的小王刚参加工作,以往乘坐公交车上下班的他,最近换了共享单车骑行,单趟路途一骑就是40分钟,还想着骑车能锻炼身体。2个月下来,小王体重轻了,但常常感到尿频、尿不尽。这是怎么回事呢?

细数长期骑车的罪状

男性长时间骑车会引起:

会阴区麻木;前列腺充血;甚至可能影响勃起功能和引起早泄。

专家分析:骑自行车是一件非常健康的运动,在减肥、塑身方面有明显的效果。但应该注意方式与方法,不应每次骑行太长的时间。这是因为骑自行车时,自行车的坐垫会挤压男性的阴囊,造成阴囊血液流通不畅,容易引发前列腺炎。同时,骑行太快、坐垫过高有可能使输精管受到强烈的摩擦而发生损伤。因此,长时间持续骑自行车超过2个小时,则会对男性生殖系统带来一定影响。

长期骑车对男性『前列腺』有影响吗?

长期骑行的男人往往会有这种感觉:会阴部发胀和疼痛,肛门有下坠感,有时在排尿完时,尿道口有少许白色液体滴出。这时候就要警惕了,前列腺炎正在发生!

如果时间再长一点,还会有排尿不畅,排尿无力、尿线变细、分叉甚至断断续续的症状。这是因为炎症导致前列腺肥大,肥大的前列腺压迫了膀胱,最后会出现每次排尿都难以排尽,然后排尿次数增加,夜尿频多。

是不是只要是骑行就会伤害前列腺,其实并不是!

那些“伤害”前列腺的家伙可能是它们:

男健给大家一一道来

1、不良的骑行姿势

很多人早期没有养成一个标准姿势的骑行习惯,很容易压迫前列腺。加上不懂得调整姿势的情况下,遇到道路坎坷不平使车子行使时严重颠簸,就更轻易刺激会阴部,造成前列腺充血、肿胀和损伤。

2、坐包太狭窄

坐包的后半部分的两侧不能舒适的接触坐骨,从而导致压迫。

3、时间太长

主要针对于长期进行长途骑行的车友。前列腺长时间处于受压状态,致使前列腺充血、肿胀。

4、不穿专业的骑行裤

穿内裤会增加与身体的摩擦,而且普通棉质的内裤不能够迅速排汗,会让关键部位温度升高。不穿骑行裤还不能够有效减轻关键部位的负担。

5、其他不良嗜好

酗酒,抽烟,作息不规律等,也会影响前列腺哦。所以不能一直让自行车背锅!

长期骑车对男性『性功能』有影响吗?

上面我们说到,当前列腺长期处于压迫状态时,会造成损伤,这里就包含前列腺发炎。当炎症不能及时治疗时,肯定会影响性功能,甚至说影响你的生育能力。

长时间骑行是导致男性不育的诱因之一!

据bikerader2009年的一篇名为《骑行会让你不育吗?——座垫如何影响你的精子》文章中的描述:

在一项研究中表明,测试的15名铁三运动员中,精子的数量比正常人的少10%左右;研究者又把这些运动员的训练重新打乱,一周骑行超过300km的人,精子数将再少4%左右。

如何减轻骑行带来的伤害?

选择合适的车座

可选择大致呈“U”字形的车座,以减少对会阴部位的压迫。

选择车垫的材质

可选择充填凝胶样物质而不是泡沫海绵类填充物的车座,使之有效分散对会阴部的压力。

调整车座的角度

将车座前端向下倾斜10度,这样一来,前端的压力较水平角度可减少44%。

调整座椅的高度

适当调整座椅和车把之间的高度,这会大大减轻骑行带来的伤害。

控制骑行的时间

连续骑行1个小时左右,应当下车步行一两分钟后再继续。只要不是长时间骑车,一般骑车通勤者和偶尔骑车锻炼的男性朋友可放心骑车出行。

提醒

对于骑行者来说,出发时需要备好水壶,及时补充水分,尤其是现在天气越来越热,不要等口渴了才喝水,一般15~30分钟左右喝一杯水。若是在骑行中或骑行后身体出现异常情况,应及时到专业医院进行检查、治疗。

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