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如何改善男人早泄现象

2017-11-13 来源:早泄怎么办  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:还有就是要避免手淫,虽然它本身没有对与错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的夫妻生活,节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。

  早泄是性功能障碍疾病中的一种,对男性的心理有着很大的伤害,所以对早泄的话题也是最热烈的,之前我有过该病,医生建议早泄的出现大多是心理因素造成的,在家中可以尝试下治疗早泄,医生说早泄的病因有很多,包括从生理学、心理学、行为学甚至是社会文化背景,都有大量的研究及探讨。但归结起来,主要有两个原因。心理和生理。不管你是哪类。按我告诉你的方法去坚持,一定会有好转的。

  1、患者在平时应该多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼,注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉。

  2、还有就是要避免手淫,虽然它本身没有对与错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的夫妻生活,节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。

  3、消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。患者还要注意饮食调养。多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。谨慎用药。中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

  大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。节制性生活,不利于雄性激素的释放。时间久了就会引起早泄。

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