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还没射就软了? 男人还是多吃点牛肉吧

2017-09-14 来源:阳痿早泄的自我治疗方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:精力性因素(也叫心理性因素),包括:大脑皮质功效混乱克制作用加强、病人强烈的情绪波动、各种畏怯焦虑心理、过度的体力和脑力劳动、神经衰弱等皆可引起性欲减退和阳痿;如果性交次数过多(手淫过度),使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。

  性生活是夫妻之间表达情绪的一种法子,也是夫妻之间的调节剂,但是很多男人在房事上都会显得力不从心,还没射精就早泄了,这是怎么一回事呢?

  还没射精就软了?

  两大原因:

  (1)精力性因素(也叫心理性因素),包括:大脑皮质功效混乱克制作用加强、病人强烈的情绪波动、各种畏怯焦虑心理、过度的体力和脑力劳动、神经衰弱等皆可引起性欲减退和阳痿;如果性交次数过多(手淫过度),使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。

  (2)生理性因素,患者出现器质性病变也是导致阳痿产生的首要原因,如阴茎勃起中枢产生异常。一些首要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时,尤其是长期患病,也可能会影响到性生理的精力把持。患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后,患肾上腺功效不全或糖尿病的病人,都会产生阳痿。还有人因酗酒、长期过量接管放射线、过多地利用安息药和抗肿瘤药物或麻醉药品,也会导致阳痿,但在临床较少见。

  提高性能力的最佳饮食

  1.多摄取维他命B6,其来源包括全榖类、肝脏、肾脏、鱼、酵母、鳄梨、黄豆、哈蜜瓜、Blackstrap蜜糖、糙米、鸡蛋、燕麦、花生、胡桃,因它可减少催乳激素(降低女性性慾的荷尔蒙)的含量,还能增加调节睾丸酮的荷尔蒙的制造量,以维持性功能

  2.维他命E—男女适用如绿色蔬菜、全榖类、小麦胚、坚果、黄豆、芽甘蓝、菠菜,每日饮食中应加入非精制的蔬菜油和全榖类。维他命E是一种抗凝血剂,可促进全身的血液循环,包括性器官。并且能帮助前列腺的制造,这种脂肪酸可帮助性交时子宫的收缩。

  3.多吃富含B胡萝卜素的黄、绿和橘色蔬果,人体会视需要,而将B胡萝卜素转为维他命A,而维他命A是制造性荷尔蒙所必需之物(对女性而言,维他命A可消除雌激素所产生的负面影响—过多雌激素会降低性欲。)

  4.饮食中需有坚果、全榖(每日7~10份的谷类、面包、五谷)、干豆实、豌豆、甜菜因这些食物之中含有锰,其可帮助多巴胺(Dopamin)的制造,多巴胺是一种神经传递物质(负责从血液传送冲动至脑部),可增强性欲。

  5.多吃含锌的食物,如蚝、小麦胚、腰果、瘦牛肉、羊肉、瘦猪肉、豆荚、赖马豆、南瓜子、无脂牛乳、摩碎的芥茉,可用来刺激睾丸酮的形成,以增强男性勃起及射精能力。

  中国的食疗方法﹕海虾仁加葱叶

  材料﹕葱叶(取新鲜粗绿含粘液多者);3根海虾仁;7尾

  做法﹕将虾仁塞入葱叶中,晒干,搾成粉,每日服两次。

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