2017-04-14
治肾祖方金匮肾气丸，你真的吃对了吗？
中医领域，舌脉是一个很重要的诊断依据，那么，肾阳虚一般会出现什么样的舌脉呢？在舌诊上，肾阳虚患者常会出现舌淡胖，舌苔白的现象，在脉诊领域，肾阳虚者常会出现脉沉弱而迟的脉象。
金银花泡水喝的九大禁忌
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
中医领域，舌脉是一个很重要的诊断依据，那么，肾阳虚一般会出现什么样的舌脉呢？在舌诊上，肾阳虚患者常会出现舌淡胖，舌苔白的现象，在脉诊领域，肾阳虚者常会出现脉沉弱而迟的脉象。
失眠穴自然主要作用是治疗失眠的，但除此之外，也是作用多多，对于头痛，眩晕，心悸，烦躁，癔病，癫痫，精神病，耳聋，高血压等都有一定的效果啦。用您的手指尖顺时针和逆时针各揉30次，或者用指尖点压此穴1～3分钟，就会有一些您意想不到的效果。
如果兼证是心脾两虚的话，在配穴上可以增加心俞、脾俞和足三里三个穴位；如果兼证的病机是湿热下注，则可配曲骨、阴陵泉两个穴位；如果兼证是肝郁气滞的话，在配穴上可增加太冲、内关两个穴位。
癫狂不寐等症。对于百会穴的这么多功效，那么扁鹊救治虢国太子所用百会穴就取它的什么作用呢？应是取了百会穴的“醒脑宁神、清热开窍”的作用，这也正符合百会穴主治中“昏厥，中风偏瘫，不语”的作用。
综合而言，车前草全身是宝，性味甘寒无毒，具有清热利尿、祛痰止咳、清肝明目等作用。且与大枣枸杞配伍，既能相得益彰，也能相互作用，可以起到清热利尿、养肝明目、滋阴益肾的作用。
合欢的第一标签是解郁安神，除此之外，还有活血消痈的功效，对于内外痈疡、跌打损伤等症也有效果。但合欢也有一些禁忌证，比如溃疡病及胃炎患者就需慎服合欢皮，还有风热自汗、外感不眠者也不要服用合欢皮。
苋菜营养丰富，富含钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用；富含膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。苋菜的铁、钙含量高于菠菜，为鲜蔬菜中的佼佼者，可用于贫血患者、妇女和老年人人食用。苋菜作用广泛，所以又有"长寿菜"之称。
再来看看“饮勿醉、色勿迷”，这两个句意在告诫人们不要贪恋“酒色”。我们都知道，少量饮酒具有活血化瘀的作用，但过量饮酒至大醉，不仅会伤肝、伤胃，还会影响大脑的活力。另外，对于女色，更是要慎之又慎。
多年以后，我才发现，原来这狗尾巴草其实也是一味草药，味甘性平，具有清热除火，利尿消肿，明目等功效；适用于风热感冒，砂眼，目赤疼痛，黄疸肝炎，小便不利等症，外用治颈淋巴结结核。
这种养生方法，无论是在站立时，或者坐着，还是在行走时都可以进行。但是也有一些时间段做会更好，比如晚睡前或起床前，躺在床上提肛50次，大小便后紧接着提肛10次；性生活后也应提肛10次。一般来说，提肛需要注意力道，不要太用力，也不能没有力。
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