何为牙龈炎?
牙龈指的是将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织的统称,发生于牙龈组织的急慢性炎症称为牙龈炎(gingivitis)。
牙周炎又是神马?
牙周炎:由菌斑、牙结石等因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。
在日常生活中,是不是经常搞不清楚这二者呢?就像双胞胎兄弟一样傻傻分不清?
如何区分牙龈炎与牙周炎?
病发范围
牙龈炎:仅是牙龈组织的炎症,出现红肿、点彩消失。
牙周炎:炎症不仅会出现在牙龈周围,还包括整个牙周组织。
是否形成牙周袋
牙龈炎:由于牙龈红肿,可使龈沟加深,但没有牙周袋的形成。
牙周炎:由于牙龈纤维变性破坏、结合上皮向根方增殖而形成牙周袋。
是否损伤牙槽骨
牙龈炎:没有骨的破坏,X线片上没有骨吸收的情况。
牙周炎:X线片上可见牙槽嵴的高度降低,呈水平型吸收,也可出现近牙根面的牙槽骨吸收,呈垂直或角形骨吸收,这种骨的吸收,临床上表现为骨下袋。
牙齿是否松动
牙龈炎:不出现牙齿松动。
牙周炎:牙周炎后期可出现牙齿移位和松动。
那么,牙周炎和牙龈炎生活中如何有效预防?
01
多吃生蔬菜
日常生活中多吃新鲜蔬菜能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈,避免牙龈炎,因为生蔬菜含有很多纤维素。
02
多吃含有钙质的食物
牙骨疏松容易导致牙龈炎,可以多吃含有钙质的食物,强化骨骼。比如:燕麦、牛奶、海带、豆制品、鱼、贝类、虾皮,泥鳅、蚌、螺等等。
03
戒烟、戒酒
坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
小贴士
如有牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动等症状应及时就医,不可弃之不顾,任其发展。
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