宝宝这6个坏习惯,比吃糖还伤牙！

　　现在身边的不少麻麻都很关注宝宝牙齿健康的问题，对于孩子吃糖的问题管得非常严。但是，你以为这样做就可以让宝贝远离蛀牙问题?其实还有很多比吃糖还伤牙的习惯哦。小编就来为您细数那些比吃糖还伤牙的坏习惯，保护宝宝们的牙齿

　　1、奶瓶龋

　　含奶瓶入睡，牙齿萌出后喂夜奶，延长了母乳或奶瓶喂养时间。牛奶残渍在口腔滞留也容易生成细菌伤害牙齿，如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。奶瓶龋发展迅速，往往在很短的时间里，宝宝的牙齿就会发生很大的变化，让所有年轻的爸爸妈妈措手不及。

　　宝宝在长身体，需要补充各种营养物质。我们并非反对奶瓶，而是要合理使用奶瓶，健康食用配方奶。希望在爸爸妈妈的关注下，宝宝们要把牛奶喝进肚子里，而不是在牙齿上。

　　2、运动饮料、果汁，及其他含糖量高的饮料

　　在英国12-14岁儿童中，有很高的比例都在非必要的情况下经常饮用高糖份的运动功能饮料。其中89%的学校儿童曾经饮用过，68%的儿童经常饮用（每周1-7次）。饮料因为含糖量高，PH值低，会增加饮用者肥胖，II型糖尿病，心脏病和牙釉质腐蚀的风险。

　　3、磨牙

　　宝宝磨牙虽然是一种常见的现象，也不伤大雅，但这小小的磨牙可能会磨坏宝宝的牙齿啊!

　　宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。一旦宝宝牙齿磨损严重，就可能牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征。在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难!

　　4、爱吃零食

　　吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物。宝宝少吃零食对身体并无影响，所以，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。一般在饭前和睡前不能吃，特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食，在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则很容易引发龋齿。

　　5、把牙齿当工具

　　小时候都有一个阶段，非常喜欢用牙齿开东西!用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头。这种行为看起来很可爱，但是实在很伤牙齿。

　　虽然宝宝有力地撕开或打开包装很方便，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察。随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。

　　6、嚼冰块，冷热食物交替吃

　　牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等。夏天不要让宝宝直接咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。

　　宝宝牙齿的保护真的很重要，因为蛀牙不仅影响美观，还会带给孩子疼痛，导致食欲下降、心情烦躁等情况，所以要在日常生活中做好预防措施，避免蛀牙的出现。做好宝宝牙齿的清洁工作，定能让你的宝宝收获白白的牙齿。请一定给你的宝宝没有蛀牙的童年，这才是父母对孩子最大的爱。