龋齿，你真的了解吗？
摘要：口腔中的细菌可以在牙齿表面堆积形成牙菌斑生物膜，其中的致病菌分解唾液中的糖产酸，酸会破坏牙齿，形成龋洞。
龋齿是一种常见的口腔疾病，据调查超过90%的人患有龋齿。小龋洞可能不会引起疼痛，未必会引起患者注意，时间久了洞就会越变越大，会因残留食物的细菌和冷、热、酸、甜食物的刺激引起
牙痛。
是什么导致龋齿?
口腔中的细菌可以在
牙齿表面堆积形成牙菌斑生物膜，其中的致病菌分解唾液中的糖产酸，酸会破坏牙齿，形成龋洞。
怎样预防龋齿?
适当的注意营养、良好的口腔卫生、少吃零食，并全口或局部使用氟化物及窝沟封闭，这样就可以有效的减少患龋齿的风险。
饮食
少吃糖(如蔗糖)能有效减少有害细菌的数量，足够的钙、磷、维生素ACD能促进健康的牙釉质形成。
日常口腔卫生
刷牙有助于减少牙菌斑对牙釉质的损害，使用牙线能去有效除邻面的牙菌斑。饭后吃一些自洁食物如苹果和芹菜，能帮助清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑。
氟化物
阳台改成榻榻米，是比较常见的改造方式，靠窗的可以呼吸新鲜空气，累了可以躺下累了可以躺下休息，生活就要这么自在，朋友来还可以一起喝茶聊
窝沟封闭
用于填补后牙咀嚼面的沟缝点隙，能有效预防龋齿，乳牙和易发生龋齿的恒牙都建议进行窝沟封闭，方法简单，无痛，无需麻醉。
发现龋洞，如何治疗?
1.在充填之前必须采用高新仪器将龋洞的腐质清理干净，以免继续腐化牙齿;
2.然后用牙科材料进行充填，以恢复牙齿原来的形状和大小，目前常用的填充材料有银汞合金、复合树脂材料、金或瓷等。
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