抑郁症患者为什么选择死亡？
抑郁症患者的内心体验就是全盘自我否定，包括对过去、现在和将来都戴着这种“灰色”的镜片来看待。他们否定过去，总是觉得自己做错了事，对不起别人。他们否定现在，认为自己一无是处，是家庭的包袱和拖累。他们否定将来，前途无望，度日如年，好像只有终结生命才能让自己得到彻底的解脱。所以，他们选择了死亡，但这并不意味着死亡是抑郁症的必然选择。
抑郁症患者的自杀有什么特点？
抑郁症患者选择结束生命常常是经过深思熟虑的，其过程一般分为三步。
第一步是出现自杀意念。轻者感到活着没有意思，觉得活着还不如死了好。重者会有明确地想结束自己的生命的念头。
第二步是自杀计划。患者开始计划具体的方法、选择时间，考虑场所，如哪一种方法致死性更强，或哪一种方法痛苦小些；选择容易被人发现还是更为隐蔽的时间段和场所等。此时的危险性已经比仅有意念的时候大大增加了。
第三步是自杀准备或实施。所谓准备包括患者实际准备了用于结束生命的物质、工具、方法，或者到现场作了实际的考察。
如何知道抑郁症患者做好准备要结束生命了？
抑郁症患者走极端的行为往往较隐蔽，因此，对病人的观察和看护尤为重要。要警惕以下危险信号：
语言暗示；
直接或间接的感觉和行为，如立下遗嘱、安排事物有条不紊等等；
突然拒绝治疗或病情突然“好转”；
出人意料的行为改变(如流露出厌世的想法，收集大量的药物，收藏刀、剪、绳等物品）。
通常发现这几种情况，家人或朋友要格外看护好病人，防止出现意外。
另外，还要小心抑郁症患者的凌晨自杀。
抑郁症患者的情绪变化特点是晨重晚轻，早晨情绪低，晚上好转。而且睡眠特点是早醒，往往会比正常时早两三个小时。其醒后，由于情绪低落，会感觉到漫长痛苦的一天即将开始，不知道如何度过，因而此时结束生命的想法特别强烈。而此时，别人正处于熟睡之中，易疏忽，因此采取自杀行为的机会就相对较多，成功率也相对较高。
自杀已经成为严重的公共卫生问题。世界卫生组织最新公布，全球每年有80万人死于自杀，人数超过战争和自然灾害致死人数的总和。其中，近一半是抑郁症患者。
统计显示，我国每年自杀死亡的人数至少是13万，而其中40%的人患有抑郁症。当然，以上数字还不包括自杀未遂的抑郁症患者。
人数如此之多，究其原因，在于我国抑郁症的诊治率低。首先抑郁症的识别率和就诊率现状并不乐观，中国的抑郁症患者超过2600万，而其中只有不到10%的人接受过专科诊治。此外，大家对于抑郁症缺乏科学的认识，不能及时发现患者自杀前的先兆，也是导致抑郁症高致死率的一大原因。再者，就是家人对于抑郁症患者的忽视，很多抑郁症患者的处境都很艰难，甚至连最亲近的父母也无法接受他们的病情，这更加让抑郁症患者沉默寡言，避免自己遭受进一步的打击，也是因为这样窒息性的循环让抑郁症患者做出了最极端的选择。
而只有周围人的耐心、包容、体贴和鼓励，才能更好的帮助抑郁症患者树立信心，远离死亡的边缘。可能你的一举一动不会对抑郁症患者造成有形的、即刻的帮助，但其实一个小小的支持都能让事情发生很大改变。
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