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不要太把自己的身体当回事

2017-06-08 来源:康德精神心理健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对“疑病症”患者而言,最好的解决方式就是“不要太把自己身体当回事”。产生“疑病症”最主要的原因就是患者心理压力过大,时间长了会导致心理焦虑,甚至导致抑郁症,同时也会影响到身体某些器官的病变。

  “适度关注自身健康状况是大有裨益的,但是过度关注会适得其反。遇到什么问题不要自己当医生,就像汽车坏了,你不是修理工就不要去修,把车子交给修理工会更好。”

  随着生活水平的提高,人们总是通过各种渠道来关注自己的健康。不过,如果你总怀疑自己得了重病,要求做各种检查,检查显示没病还不相信,那么,你可能患上“疑病症”啦。

  “疑病症”是种心理疾病

  对此,专家表示,这是典型的“疑病症”。该症指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释,致使整个身心被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。准确来说是属于一种心理疾病。这种病主要发生在两类人群身上。

  一部分人是因为亲友或熟悉的人患病后对自己造成的潜在影响;另一部分人则是由于曲解了医生的言语和医学知识,或由于误信了不正确的科普宣传,产生了对自身健康状况的过度关注和担心,误以为自己生了重病。

  不要太把自己身体当回事

  对“疑病症”患者而言,最好的解决方式就是“不要太把自己身体当回事”。产生“疑病症”最主要的原因就是患者心理压力过大,时间长了会导致心理焦虑,甚至导致抑郁症,同时也会影响到身体某些器官的病变。患者最主要的是消除心理压力,保持良好的心态。

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