世界上有这样两种人:一种是目标坚定,有始有终,一种是漫无目的,半途而废。两种不同的选择却能让人过上两种截然不同的人生。然而,这两种人的区别是在于不同的意志力呢?还是在于不同的思维方法呢?
回想童年,小时候得不到玩具誓不罢休,买不到好吃的哭闹打滚!长大些后,为了看到自己喜欢女孩,你可以每天早早的在街道拐角处等待、窥视!可见,我们从小就可以为很多想要做的事情去坚持。但是为何长大以后,我们会在很多事情上犹豫不决,半途而废?
让你每天背10个单词,做不到;
让你尽快完成某项工作,想逃避;
让你看20分钟的业务培训课程,总会走神儿。
可是,你能看完一本几十万字的武侠小说;你能打一晚上麻将不睡觉;你还能够看完一整部甄嬛传。
是什么原因让你的目标难以实现呢?那是因为,那些你做不到,坚持不下来的目标很难走入你的心,很难触动你的情感!
在我们的线下瞬变读书会,书友们就针对如何去制定一个有合适的目标展开讨论。大家分享了自己对目标的认知和理解,对目标的重要性也有一致的认同。一个好的目标不仅要在理性层面给人方向,更要在感性层面给人力量。我们把这样的目标称作终点明信片。它是一个有温度的,有画面感的,直指人心的愿景。如果你还没有遇到那个最美的自己,你是否想过,为那个最美的你画一张自画像呢?如果你还在纠结怎样改善与爱人的关系,你是否可以为你们再设想一次浪漫之旅呢?
当我们大多数人都在为早起,减肥,锻炼,情绪控制等改变而纠结时,一个激动人心的,大胆的,有一定挑战性的目标更能唤醒你的斗志。立长志与常立志会给你带来不同的人生经历!我们一位书友讲得很好,每天叫醒你的不是闹钟,而是目标。一个好的目标是有力量的,它可以拉动你的大象朝着目标的方向行动。要想让改变与你邂逅,你需要给自己一张动心的终点明信片。
可是,终点明信片也不能总起作用,对于一个消极的团队,对于你身体内有一头超级懒惰的大象,对于非常留恋舒适环境的人,终点明信片的作用会被自我合理化的心态抵消掉。这时你需要怎么办呢?你需要给自己一个强硬的,戒除掉一切借口的,非黑即白的目标,让它拉动你向目标前行。
试想,如果你被困在迷宫里,你要走出迷宫,10分钟之内不走出去生命便会结束,你会契而不舍还是直接放弃呢?你不会放弃,你会想法设法走出迷宫,直到最后一秒钟。一个非黑即白的目标就是让你有紧迫感,让你杜绝借口。当每一次的失败都没有理由,你会背水一战,提起十二分的精神,唤醒大象,排除惰性,激励自己朝着目标坚定地前进。
唐玄奘一路向西,最后取得真经,他的目标是明确的,他的目标是坚定的。西行路上,万般险恶。一日夜晚,玄奘一行人各自休憩,入夜后,玄奘看见自己的随从石盤陀提刀向他走来,未到十步许又退回去,似乎想杀他。满腹疑团之下,玄奘起身诵经,念观音菩萨,直到天明。
次日一早,石盤陀主动向玄说:「师父,未来前途险恶难测,沙河阻隔、鬼魔风暴,一经遇著,只有死路一条;又缺乏水草,如果执意前行,也是死路一条,不如及早回头吧!」玄奘毫不犹豫地说:「我为求大法而发心西游取经,宁向西天一步死,不回东土一步生。」
从这个故事里,我们能感受到玄奘意志的坚定,也能感受到玄奘目标的力量。玄奘的目标不能回头,一路向西,没有任何退宿的理由,因此成就了它的人生大业。
无论你处在什么环境,你都会因为生活所迫而拥有一个目标,只不过有的人的目标是成为更优秀的人,而有的人是拼命地解决基本生活问题。这也是为何人会在不同的生活目标中逐渐拉开距离的原因。
清热解表。用于小儿风热感冒,症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛;流感见上述证候者。
健客价: ¥11该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥1350扫描式葡萄糖监测系统——传感器:该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查
健客价: ¥900清热利湿。用于湿热下注,足膝红肿,筋骨疼痛。
健客价: ¥62活血祛瘀,消肿止痛的功效。用于跌打损伤,骨折筋伤,瘀滞肿痛,经闭痛经,产后瘀阻,胸腹刺痛,痈疽肿痛。
健客价: ¥13自慰。
健客价: ¥50益气复脉,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。
健客价: ¥12清热利湿。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿、筋骨疼痛。
健客价: ¥28清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥22.5清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥18清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥19.8舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥209用于防治维生素B族缺乏症,也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。
健客价: ¥1.6顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥19改善记忆、促进生长发育、免疫调节。
健客价: ¥38主要用于抗血小板聚集,用于预防血栓形成。
健客价: ¥15.8用于抗血小板聚集,预防血栓形成。
健客价: ¥15疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
健客价: ¥47益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥18舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥149舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价: ¥336益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥11益气复脉,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。
健客价: ¥24顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
健客价: ¥25