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除了让人痛苦,抑郁还有什么用?

2017-05-10 来源:青岛市精神卫生中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:作为人类的正常情绪,抑郁不仅有消极、抑制的一面,也有积极、保护的一面。情绪低落,兴趣丧失,食欲减少,失眠多梦……一提到抑郁,大多数人都不会陌生。抑郁,尤其是严重的抑郁症,经常被看成洪水猛兽,甚至号称“心理癌症”。

  很多人把抑郁抑郁症搞混了。抑郁症是一种心理疾病,得治。而抑郁是人类的一种的情绪,不仅正常,而且无法彻底根除掉。

  作为人类的正常情绪,抑郁不仅有消极、抑制的一面,也有积极、保护的一面。

  情绪低落,兴趣丧失,食欲减少,失眠多梦……一提到抑郁,大多数人都不会陌生。抑郁,尤其是严重的抑郁症,经常被看成洪水猛兽,甚至号称“心理癌症”。

  抑郁呵护了只想做自己的我们

  电影《失恋33天》中,黄小仙儿的老板有句话:“这么个时代,这么个世界,不得个抑郁症什么的,你都不好意思见朋友。”

  言外之意,抑郁是时代的症候,你都没点抑郁的情绪,你和这时代还不脱节了?

  很多人抑郁,就是因为不愿与现实妥协,不想委曲求全。在他们心中,另有桃花盛开的彼岸。

  抑郁是审视锤炼的绝好机会

  人生苦难重重。生活从来都不是简单的。没有人一生中没有一丝的苦难,没有一丝苦难的生活像白开水,纯净而空无一物。

  很多人希望过简单生活,但是极少有人希望自己的生活简单到无从回忆。抑郁,有时就像点豆腐的卤水。

  抑郁的人多的是,但有的人成了伟大的杜甫,有的人成了软塌的豆腐。为什么会有天上人间的区别?

  杜甫曾经被生活虐成渣,“吾庐独破受冻死亦足”。他虽屡屡遭受的打击,却从未放弃,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”,稍有喜讯的时候,他就“漫卷诗书喜欲狂”。

  哪儿跌倒了,哪儿爬起来!正所谓“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。”

  抑郁使人生更有意义

  在我们的生活中,消极情绪也是一个必要的组成部分。抑郁就是我们人类追寻意义的副产品。

  当我们迫切地想根除抑郁时,有可能倒掉洗澡水,顺便也倒掉了其中的新生婴儿。这个新生婴儿,就是我们赋予新意义的生命。

  作家米兰?昆德拉在《生命中不能承受之轻》中的开篇中写道:“负担越重,我们的生命越贴近大地,它就越真切实在。相反,当负担完全消失,人就会变得比空气还轻,就会飘起来,就会远离大地和地上的生命,人也就只是一个半真的存在,其运动也会变得自由而没有意义。”

  抑郁让生命更加厚重

  某种程度上,抑郁整合了我们所关注的一切,增加了我们生命的厚重。

  尽管抑郁经常犯错惹麻烦,但它有一种深刻的对人生的关注感,一种密切的联结感,这种关注和联结使世界始终与我们同在。

  抑郁,是一种以深沉的感情对外界做出反应的能力。看似无情消沉,实则是情深之至。

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