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BMI指数

BMI指数概述

体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。 

BMI指数正常值

  • 成人的BMI数值:
    过轻:低于18.5
    正常:18.5-24.99
    过重:25-28
    肥胖:28-32
    非常肥胖, 高于32。 

BMI指数临床意义

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BMI指数检查方法

  • 先测量身高和体重,再通过计算得出体重指数。
    身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:
    体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
    EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86。 

BMI指数注意事项

  • 一、不合宜人群:
    1. 未满18岁;
    2. 是运动员;
    3. 正在做重量训练;
    4. 怀孕或哺乳中;
    5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
    二、检查前禁忌:无。
    三、检查时要求:积极配合医生的工作。 

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