甲亢该如何注意饮食？治疗甲减什么方法好?

　　甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，它是一种自身免疫性疾病，患者的甲状腺功能增强，分泌过多的甲状腺激素。此病起病缓慢，典型表现为高代谢综合征、甲状腺肿大和突眼症。多见于女性，男女之比约为1：4—6，以20—40岁患者居多。主要表现为情绪敏感、易激动、多言、易紧张、失眠、思想不集中、多猜疑，并有多汗、怕热、心动过速、心悸、食欲亢进、体重下降、疲乏无力等体征。

　　发现甲亢后，一定要尽早到医院进行治疗。此外，因为甲亢患者机体代谢异常，在饮食上也应加以注意。甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

　　一、饮食原则

　　饮食上要注意三高一忌一适量，指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。

　　1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12540—14630千焦（3000—3500千卡），比正常人增加50—75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

　　2、保证蛋白质供给，每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。

　　3、注意维生素供给，直供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

　　4、适当钙、磷供给，为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

　　5、忌碘食物和药物，碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

　　二、增加餐次

　　为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。

　　三、膳食调配

　　1、忌选食物：忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡砺、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。

　　2、宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

　　3：注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

　　治疗甲低什么方法好？很多患者会特别迫切的想知道有什么特效药，可以快速治疗甲低。专家表示，不同甲低患者的症状表现不尽相同，针对不同甲低治疗方法也不一样。那么，治疗甲低什么方法好？下面我们就请专家来给大家分析一下。

　　治疗甲低什么方法好？

　　甲低的出现给我们带来严重的危害，只要我们及时的治疗才不会继续受伤害。患上了甲低之后，需及时找对方式去控制住病情。

　　临床表明，中医治疗可以针对甲低的病根从疏肝理气、滋阴降火、化瘀活血、益气宁心、软坚散结等多方面进行有效治疗，以达到疗效显著，同时还能有效的克服抗甲状腺药物治疗所至的一系列毒副作用和不适症状，避免手术治疗所造成的不可逆的和破坏性的不良后果，治疗甲低病疗效独特、显著、无毒副作用，给甲低病患者在治疗上提供了非常大的方便。

　　生活中做好甲低的护理：

　　甲低患者在饮食上要多食用新鲜蔬菜水果和高热量、高蛋白、易消化的低盐食物，尽量避免高脂食物，多增加食物的种类以提高病人的食欲。这些就属于甲低的护理方法。

　　有嗜睡或精神症状时，需注意甲低患者的安全，以免意外发生。这种甲低的护理比较常见。

　　关心体贴甲低患者，多与病人交谈，增加其治疗信心。有了这些方法就能做到甲低的护理。

　　注意保暖，尤其是天气变化较大时。这也是甲低的护理之一。

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