甲亢饮食该怎么吃？甲减的护理要点要知道?

　　甲亢的治疗，不要光靠药物，患者自身的生活、饮食习惯也是治疗的重要组成部分。不少甲亢的朋友非常关心日常生活什么能吃，什么不能吃。甲亢患者饮食参考以下原则：

　　1、饮食以摄入高热量、高蛋白、高维生素为宜，多进食清淡含维生素高的蔬菜、水果，主要补充B族维生素和维生素C。适当增加豆制品如豆腐，杂豆等，可摄入营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。

　　2、每日给予足够的碳水化合物，如米饭、面条、馒头等，以纠正过度消耗。少食多餐，可一天5～6餐。

　　3、可适当增加矿物质摄入，尤其是富含钾、钙、磷等的食物。

　　4、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右。

　　5、少吃含碘高的海鲜(如虾、蟹、紫菜、海带等)，避免使用含碘盐或改用无碘盐。

　　6、避免饮用咖啡、浓茶等，减少交感神经兴奋。

　　7、戒烟酒。甲亢突眼的进展与吸烟有明显的相关性，所以甲亢患者需要戒烟，尤其伴有突眼患者。

　　8、禁食辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味的食物。

　　甲减疾病总是在人们的不经意间出现，虽然甲减疾病是一种非常常见的一种疾病，但是对于甲减疾病的危害却不会减少，甲减病一定要及早预防，远离甲减。那么，具体该怎么做呢？

　　甲减的护理方法

　　1、加强对病人的皮肤护理：每天用温水给病人擦洗1次，并涂润滑剂，防止皮肤干裂及感染。

　　2、病情严重者应绝对卧床休息：因病人厌食，常出现营养障碍，应鼓励病人进食，选择高热量、高蛋白、易消化低盐饮食，调节饮食花样，以促进病人的食欲。

　　3、病人常有畏寒、体温较低的表现，若体温低于35℃可出现呼吸浅而慢，心率过缓，血压降低，嗜睡等症状时，多数发生粘液性水肿昏迷的先兆，应立即抢救，并采取保暖措施，如加盖棉被、置热水袋等，同时应注意防止烫伤。

　　4、保持大便通畅：对顽固性便秘的病人可给予缓泻剂，如果导片、番泻叶等。必要时给开塞露或行生理盐水低压灌肠以通便。

　　5、甲减的护理方法还包括应用甲状腺制剂治疗时，应按医嘱递增药量，严密观察药物疗效及其。如病人出现心动过速、失眠、兴奋、多汗等症状时，应遵照医嘱减量或暂时停药。

　　6、准确观察并记录病人的尿量，严密观察其全身水肿消退的情况，并根据水肿消退的快慢来调节水及电解质的出入量。

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