甲减的食疗偏方大全?老年甲亢患者怎样进行饮食调理?

　　食疗护理对于甲状腺疾病有良好的促进恢复作用，对于甲减，饮食原则为宜温补、宜低盐、忌寒凉、忌咸食，下面就来介绍一下甲减的食疗偏方。

　　1、当归羊肉汤：

　　精羊肉90～120克，当归10～15克，生姜3片，同煮。食肉喝汤，1次/日。主治甲减；症见腰膝酸软，畏寒肢冷等。

　　2、当归生姜羊肉汤：

　　当归150克、生姜250克。羊肉500克加水适量，慢火热汤。常饮。功能补肾益气，滋阴填精，阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。

　　3、山里红鸡汤：

　　红花锦鸡儿、山里红适量煎汤服。功能平补阴阳。主治阴阳两虚型甲减；症见头晕目花，皮肤粗糙，干燥少汗，动作迟缓，神情呆板，面白无华，头发干枯、稀疏、色黄，声音低嘎，大便秘结，舌淡苔少，脉迟细。

　　4、小豆煮鸡汤：

　　雄鸡五只去毛、内脏，洗净后入锅，加水、赤小豆100克同煮，炖烂食，并饮汁。主治甲减；症见面浮肢肿，神疲乏力等。5、红烧狗肉：狗肉200克，生姜3片，葱、黄酒、酱油等佐料各适量，加适量水，红烧炖烂食。功能温补。主治甲减。

　　5、二仙苁蓉汤：

　　仙茅、仙灵脾、肉苁蓉按2：2：3比例配方，水煎取药液浓缩，和莲子肉100克同煎。服300毫升/日，15日/疗程。功能温肾益气，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减；症见面浮苍黄或淡白无华，形似满月，神疲乏力，肢软无力，手足麻木，少气懒言，头昏目眩，四肢不温，纳呆腹胀，口淡无味，畏寒便溏，男子阳痿，女子月经不调或见崩漏，舌质淡胖，苔白滑或薄腻，脉弱或沉迟无力。

　　6、生脉桂圆粥：

　　龙眼(桂圆)肉50克，人参、五味子各6克，麦冬10克，粳米100克，共加水适量熬粥。服200毫升/日，1个月/疗程。功能温补心肾，强心复脉。主治心肾阳虚型甲减；症见形寒肢冷，心悸怔忡，面白虚浮，动作懒散，头晕目眩，耳鸣失聪，肢软无力，嗜睡息短，或有胸闷胸痛，脉沉迟缓微弱，或见结代，舌淡色暗，苔薄白。

　　7、六味地黄粥：

　　六味地黄丸100克，红枣10颗，红糖20克，粳米100克，加水适量，熬粥作饮。早、晚餐服，1剂/日，2周/疗程。功能补肾益气，滋阴填精，阴中求阳，阳中求阴，阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。

　　8、红枣粥：

　　大枣15颗、龙眼肉30克、粳米60克共煮粥。早、晚餐服食。主治甲减伴贫血者。

　　9、甘草人参汤：

　　生甘草10克、人参8克加水适量煎汤。服300毫升/日，15日/疗程。功能温肾益气，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减。

　　10、灵仙母鸡汤：

　　万丈深(粉防己)120克、威灵仙60克炖子母鸡食。功能平补阴阳。主治阴阳两虚型甲减。

　　11、参枣丸：

　　大南枣10颗去核，人参5克布包，入饭锅内蒸烂，捣匀为丸，如弹子大。常服。功能补益气血。主治各型甲减。

　　12、泽泻羹：

　　新鲜泽泻花叶125克以水3升煮至1.5升，去渣，下羊肚、葱、豉等各适量于汁中，煮羹香熟，任意服食。功能补益气血，温阳利水。主治甲减之黏液性水肿者。

　　13、胡桃芝麻拌白糖：

　　胡桃肉、黑芝麻各适量炒熟捣碎，拌白糖适量。服2～3次/日。功能补肝肾，强腰膝。主治甲减。

　　14、桂圆红枣莲肉汤：

　　龙眼(桂圆)肉、红枣、莲子肉各适量做汤服。功能补气养血。主治各型甲减。

　　老年甲亢患者饮食调理

　　老年性甲状腺功能亢进症(甲亢)由于机体出现明显的代谢紊乱，特别是蛋白质、糖脂代谢及水盐代谢、维生素代谢有不同程度的紊乱，但是老年人消化系统功能又出现明显的减退，因此，老年性甲亢患者怎样吃是大有讲究的。吃得好有利于减轻代谢紊乱，改善消化道功能。反之则不利于患者。

　　(1)甲亢属于高代谢状态，蛋白质分解增强，因此，需要供给高蛋白、高热量、高糖类(碳水化合物)和高维生素饮食，以补充消耗，改善全身营养状态。为了避免一次性摄入过多，可适当增加餐次，或在早餐和晚餐后2小时左右吃一点水果和点心。

　　(2)做到饮食有节。忌食辛辣食物；忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品；少喝浓茶、咖啡，不喝酒，不抽烟。

　　(3)合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入。但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，切忌大量食用肉类，特别是牛羊肉。因为肉类有刺激兴奋作用，可加重潮热、多汗等症状。

　　(4)增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充。多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。新鲜蔬菜每曰不少于500g，多吃一些新鲜瓜果、蔬菜如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一点，否则，大便次数会更多。

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