儿童患了甲减如何护理？甲亢患者怎么选择低碘饮食？

　　儿童患了甲减如何护理？甲减是日常生活中一种常见的疾病，如若患者在日常的生活中出现甲减，一定要及时进行治疗，甲状腺专家指出及早发现，早诊断及早治疗，对治疗是非常有帮助的，同时家属在日常的生活中也要做好日常的护理工作。

　　儿童患了甲减如何护理？有以下几种护理方法

　　1、补充适量碘，患者在日常的生活中忌吃生甲状腺肿的食物如：卷心菜、油菜、核桃等，请患者在日常的生活中特别的注意。

　　2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减患者在日常的生活中都会出现高脂血的症状，故应限制脂肪饮食。

　　3、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血的甲减患者在日常的生活中应补充富含铁质的饮食、日常生活中患者可以多吃一些动物肝脏。

　　4、供给足量蛋白质：患者在日常的生活中甲减患者的蛋白质至少要超过20G，这样才能有效的维持人体蛋白质平衡蛋。

　　专家指出：

　　家属在平时一定要多加注意孩子的表现，如果发现孩子患有甲减，一定要及时的进行治疗工作及日常的护理工作。在日常的生活中不能吃生、凉、冰食物。

　　患者在日常的生活中要多吃一些含维生素高的食物，患者饮食要有规律，不能暴饮暴食，患者在日常的生活中要啊特别注意患者的食物与药物之间的关系，如服中药忌饮茶，请患者在日常的生活中特别的注意。

　　甲状腺机能亢进症，简称甲亢，是一种常见内分泌疾病，一旦诊断，在病情未控制、高代谢状态下，首先需要合理的安排饮食，包括高热量、高蛋白、高维生素饮食。还有一项重要的膳食安排就是低碘饮食，特别是在疾病初期，因为甲状腺激素的合成需要碘的摄入。病情稳定、维持治疗阶段可适当放宽，但也不能摄入过量的碘，包括食物和含碘的药物。

　　根据世界卫生组织、联合国儿童基金会、国际控制碘缺乏病理事会等国际组织对健康成年人（包括12周岁以上儿童青少年）的膳食碘推荐标准为平均每日摄入150微克为宜，婴儿、幼儿和学前儿童为90微克，12岁以下学龄儿童（包括12岁）为120微克，孕妇和哺乳期妇女为250微克。

　　如果用碘盐来补充碘，成人每天摄入标准碘盐6－8克即可获得120－150微克碘，即可满足大多数成年人的生理需要量。这只是一个大概的估计，如想明确碘摄入是否合适，可行尿碘的测定。

　　什么是低碘饮食？

　　通常认为低于正常碘摄入量，就认为低碘饮食。而一个正常成年人为维持正常生理活动每天最低需要摄取碘75微克。但对于某些疾病如甲亢，医生所指的“低碘饮食”，其控制目标近乎“无碘”。

　　低碘饮食的食物怎么选择？

　　一，避免富碘食物：

　　（1）禁用海产品。如海藻类，海带（干、鲜）、紫菜等；海洋鱼（新鲜带鱼等）、贻贝、虾皮、虾仁（米）等；

　　（2）禁用加碘食盐。

　　（3）禁用高钠的加工食品：如火腿，肉肠，肉罐头，腌制水果、腌制酱菜、豆腐干等食品。

　　二，适合的食物选择：

　　（1）精白米面，新鲜蔬果，生鲜的畜禽肉，豆腐，豆浆，植物油等

　　（2）最好用无碘盐烹饪。

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