甲亢患者的日常保健怎么做?甲状腺功能亢进病人的护理?

　　任何疾病都离不开健康的饮食及合理的日常保健，这对于疾病的恢复起到了不容小觑的作用。治疗用药+饮食保健才是恢复健康的王道。今天我们来看下甲亢患者日常保健的几大要点：

　　1、劳逸结合，作息规律：我们都知道甲亢患者是尤其切记过分疲劳的。过度的疲劳只会让病情不断的加重。因此甲亢患者必须合理的控制自己的日常起居生活。首先患者应该注意劳逸结合、作息规律的保健原则。早睡早起保持良好的作息习惯可以很好的促进患者体内的血液循环以及新陈代谢。同时在医生的建议下配合适当的户外运动及体育锻炼，来加强自身的抵抗力和免疫力，对于疾病的恢复也是至关重要的。

　　2、注意用眼。由于多数甲亢患者在临床上都会有突眼的特征。因此甲亢患者尤其要注意合理用眼。避免眼部的过度疲劳。用眼过度容易造成眼外肌麻痹，眼部出现疲劳膨胀感，加重患者的眼部不适。所以建议患者日常生活中不要忘了护理眼部健康。

　　3、注意营养。甲亢患者适宜三高食物。所谓三高就是指高热量、高蛋白、高维生素。日常饮食中常见的新鲜果蔬、豆制品、奶制品、瘦肉类、蛋类都是适宜甲亢患者食用的。在饮食结构中值得注意的是碘的摄入。我们都知道缺碘或者食碘过多都可能造成甲状腺疾病的发生。因此甲亢患者尤其要注意含碘食物的摄入以及避免食用刺激性食品。如：辣椒生蒜花椒、海鲜、烟酒、咖啡、浓茶等。这些食物都可能导致甲状腺疾病的加重。给治愈过程加大难度。

　　4、注意情绪：我们都知道长期的忙碌及疲劳以及长期处在紧张抑郁的精神状态下都是导致甲亢发生的因素之一。因此甲亢患者一旦被确诊疾病，在充分积极配合医生进行治疗用药的同时，千万不要忽视了自我情绪的调理。尽可能的远离不良的精神刺激，以免加重病情，保持良好乐观的心态以及培养豁达开朗的处世观，同时对疾病有着一个正确科学的认识，很好的调节自我情绪，让自己在轻松积极的心态下治疗疾病，对于疾病的恢复会起到事半功倍的效果。

　　甲状腺功能亢进病人的护理

　　甲状腺功能亢进是内分泌系统中非常重要的一个章节，所以每年考试经常会在此涉及到很多知识点，而且考察的更是比较具体。因此，这就需要考生在此将这一部分的内容学习的更加细致和全面。为了方便大家学习，老师将这一部分的考点进行了整体的总结，希望提高大家的学习效率。

　　是各种原因导致甲状腺激素分泌过多而引起的一组临床综合征。

　　临床表现：典型表现有高代谢综合征、甲状腺肿大、突眼征。

　　1.甲状腺激素分泌过多综合征

　　1)高代谢综合征：怕热、多汗，皮肤温低热等。

　　2)精神、神经系统：神经过敏、多言好动、易激动紧张焦虑、注意力不集中、记忆力减退，失眠；腱反射活跃，伸舌和双手向前平伸时有细震颤。

　　3)心血管系统：心率增快、心肌收缩力增强，收缩压增高、舒张压降低致脉压增大，收缩期杂音，心律失常以房性期前收缩最常见；重则出现严重心律失常、心脏扩大心力衰竭，称甲亢性心脏病。

　　4)消化系统：病人食欲亢进、消瘦、严重者呈现恶病质；大便频繁，甚至慢性腹泻；重者有肝大及肝功能异常，偶见显性黄疸。

　　5)肌肉骨骼系统：多数病人有肌无力、肌萎缩，行动困难不少病例可伴有周期性瘫痪，可伴有重症肌无力

　　6)血液系统：白细胞计数偏低，可伴血小板减少性紫癜；部分病人有轻度贫血。

　　7)生殖系统：女性常有月经稀少、闭经；男性多阳痿乳房发育

　　2.甲状腺肿大

　　呈弥漫性对称性肿大，质地较软无压痛随吞咽动作上下移动，听诊可闻及震颤杂音。

　　3.突眼征

　　分非浸润性及浸润性突眼。

　　4.甲状腺危象

　　表现：①T≥39℃；②心率≥140次/分；③恶心、畏食、呕吐、腹泻、大汗、休克④神情焦虑、烦躁、嗜睡或谵妄、昏迷；⑤可合并心衰、肺水肿等。

　　治疗原则

　　1.一般治疗：保证休息及营养，补充足够热量和营养，避免情绪波动，可适当使用镇静催眠剂等。

　　2.抗甲状腺药物：常用药物分为硫脲类及碘剂。

　　3.手术

　　术后并发症

　　1.术后呼吸困难和窒息：多发生于术后48小时内，是最危急的并发症。

　　2.喉返神经损伤：一侧喉返神经损伤---声音嘶哑；两侧喉返神经损伤---两侧声带麻痹，引起失声，呼吸困难，甚至窒息。

　　3.喉上神经损伤：外支损伤----声带松弛，声调降低；内支损伤----误咽呛咳

　　4.手足抽搐：手术时甲状旁腺误伤，切除或其血液供应受累所致抽搐发作时，立即静脉注射10%葡萄糖酸钙或氯化钙10～20ml。

　　护理措施

　　1)避免各种刺激：保持病室安静、清爽，避免强光和噪声刺激。室温保持在20°C。

　　2)饮食护理：给予高热量、高蛋白、高脂肪、高维生素饮食限制含纤维素高的食物，注意补充水分。

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