桥本氏甲减的日常护理8大事项需谨记?引起甲状腺疾病的病因?

　　桥本氏甲减是由于桥本氏甲状腺炎所引起的一种甲减症状。桥本氏甲减常见于中年女性桥本氏甲状腺炎患者，是由于桥本氏甲状腺炎的发展加重，甲状腺储备功能逐渐降低，甲状腺破坏到一定程度，从而出现甲减的表现。

　　桥本氏甲减的症状表现为为出汗减少，畏冷，动作迟缓，易疲劳，智力减退，食少纳差，大便秘结，体重增加等。约15%的患者会有粘液性水肿。少数病人可伴有突眼，但一般程度较轻。女病人可有月经过多，闭经，有时闭经含并乳溢，男性乳房发育，泌乳，女病人月经初潮早等表现。桥本氏甲减一般会随着桥本氏甲状腺炎的好转而有所减轻。

　　日常饮食护理需要注意以下几方面：

　　1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。

　　2、病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

　　3、如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。

　　4、补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

　　5、忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

　　6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。

　　7、宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

　　8、忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　甲状腺疾病病种繁多，为了很好的区分，我院专家把它分为内科甲状腺疾病和外科甲状腺疾病，内科甲状腺疾病主要包括甲亢、甲状腺炎症（急性、亚急性和慢性甲状腺炎症）、甲减；外科甲状腺疾病包括甲状腺肿、甲状腺结节和甲状腺肿瘤。

　　纵然疾病种类不同，但无论是内科还是外科的甲状腺疾病，都有共同的病因，下面我们一起来认识引起甲状腺疾病的各个病因：

　　01

　　遗传

　　首先，遗传是甲状腺疾病的重要病因之一，只有及时治愈才能杜绝遗传给下一代！专家提醒，甲状腺疾病患者怀孕有众多不利因素和危害，如患者妊娠，很容易发生流产、死胎、早产现象，妊娠会加重患者的生理负担，使疾病症状加重，恶化孕妇的病情，最严重的就是诱发甲状腺危象，威胁病人生命。

　　02

　　劳累，压力大

　　其次，劳累、熬夜、工作压力大等作息和精神方面的因素也会引起甲状腺疾病。在深圳这样一个经济发达的快节奏生活城市，近年来甲状腺疾病患者逐年递增！

　　03

　　缺碘、多碘

　　再次，缺碘、多碘也是甲状腺疾病的常见病因。尤其在沿海城市，如广东（深圳）、福建、上海、北京等地多见甲状腺疾病患者。

　　04

　　环境污染

　　另外，据卫生部门调查，环境污染也被列入甲状腺疾病病因之一。因此，提醒那些从事纺织业、造纸业、油漆制品业及机械维修等行业的劳动群众应特别注意！

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