遗传是主要常见的甲亢患病原因？ 如何自我保健？

　　甲亢疾病在我们的生活中是很常见的，很多患者都患有不同程度的甲亢疾病。甲亢疾病的发生是有原因的，大家对甲亢病因知识应该了解的不是很多，下面我们就来了解下主要常见的甲亢病因是由哪些因素造成的。

　　遗传：甲亢病因有明显的家族遗传性。患甲亢的母亲，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性比其他人高。

　　摄碘过多：碘是合成甲状腺激素的一个重要元素，补碘要适当，如果长期过分补充碘，就会造成碘过量，碘过量就会引起甲状腺激素分泌过多，从而引起甲亢病因的发生。

　　精神刺激：如精神紧张、忧虑等都是引起甲亢病因。比如和别人吵架，和家人、同事发生不愉快，生气后得病了，或者因为长期的精神创伤、精神刺激(悲哀、气愤、极度惊恐、长期过于紧张、过于忧虑)等都可以诱发甲亢。

　　甲亢是一种常见的内分泌疾病，主要是甲状腺激素分泌过多而引起的，多见于女性，甲亢的病因有多种，病情十分复杂，所以在治疗上比较难。患者在治疗期间要遵照医嘱用药，否则会引起甲亢病情加重。下面一起看看生活中甲亢患者如何自我保健，防止病情的进一步恶化。

　　1、生活有规律

　　患者病情的恢复，要有规律的生活习惯，病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般来说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报，尽量不看电视。

　　2、饮食禁忌

　　患者吃含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情加重。所以，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物；甲亢患者平时还要预防各种感染，因为感染会让病情得不到更好的控制，因此要预防感染。

　　3、保持良好心态

　　患者在治疗期间要保持良好的状态，这样可以辅助治疗疾病，患者需要学会控制自己的情绪，同时家人及单位的同事应对病人予以理解，为其创造一个较好环境，让患者早日康复。

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