又到了容易暴饮暴食的季节了。常有的情况是,即使心里清楚“吃了这个肯定会发胖”还是忍不住伸手去拿,之后很有罪恶感地感慨一声“啊,还是忍不住吃了”。但最近我们获悉,从今以后这样的罪恶感是没有必要的,或者倒不如说不那么在意暴饮暴食的人更不容易发胖。
新西兰坎特伯雷大学的RoelineKuijer博士与JessicaBoyce博士以300人为对象做了一项调查。调查对象年龄跨度为18岁到86岁,内容是调查食用过巧克力蛋糕之后,被实验对象对于零食甜点的罪恶感与卡路里消费情况之间的不妨碍你减肥的五类油炸食物!关系。两位博士在询问过被调查对象的饮食习惯以及是否正在节食减肥中的基础上,通过调查食用过巧克力蛋糕之后有幸福感还是罪恶感,得出以下调查结果。27%的人回答“吃了蛋糕之后非常有罪恶感”,“(吃了蛋糕之后)感到非常幸福”的比例则为73%。然而一年半以后持续追踪调查这300人的体重情况后发现,与那些回答没有罪恶感的实验者相比,当初回答非常有罪恶感的人体重有增加的趋势。
两位博士在拿到这些结果之后,分析后认为食用过巧克力蛋糕之后是否有罪恶感与体重增加与否有相关的关系。事实上,那些把蛋糕作为一种赏赐怀着愉快的心情吃过的人们,大多节食减肥成功。这类人普遍认为能够享受美食也是自己生活幸福的一种佐证,他们虽然有所节制但却把享受美食当做庆贺或者一种奖赏,所以能够更容易很好地管理控制自己的体重。而那些对于甜食有着罪恶感的人们,一旦打破了节食的戒律,更容易早早的缴械投降放弃减肥,从而最终导致体重增加。
但也有人评论到“我不仅特别喜欢零食与甜食,而且还毫不节制地吃,结果就越来越不想动”,“瘦人可以毫不在意吃什么都不胖,而胖人则不能这样,这不是天经地义的么?”看来,对于吃东西这事,也不能陷入可以毫不在意地可劲地吃这种极端。
用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥109用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥38减肥瘦身燃脂 顽固型 男女适用
健客价: ¥59减肥瘦身燃脂 顽固型 男女适用
健客价: ¥108减肥瘦身燃脂 顽固型 男女适用
健客价: ¥158用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥73轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥1081、改善肠胃,2、改善体寒,3、提高免疫力,4、美容养颜,5、减肥瘦身,6、淡斑"。
健客价: ¥1798美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥384奥利司他胶囊:奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥698左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价: ¥108美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥696美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥1096对于2型塘尿病(非胰岛素依赖性糖尿病,NIDDM)患者,盐酸吡格列酮可与饮食控制和体育锻炼联合以改善和控制血糖。盐酸吡格列酮可单独使用,当饮食控制、体育锻炼和单药治疗不能满意控制血糖时,它也可与磺脲、二甲双胍或胰岛素合用。 2型糖尿病的控制还应包括营养咨询,必要的减肥和体育锻炼。这些努力不仅在2型糖尿病的初始治疗时很重要,在药物维持治疗时也是如此。
健客价: ¥20奥利司他胶囊:用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 美媛春牌多种维生素片:补充多种维生素。
健客价: ¥174美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥896果蔬纤维代餐粉:增加饱腹感,减少热量营养素的吸收。 奥利司他胶囊:用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥154不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效。
健客价: ¥147美体瘦身
健客价: ¥5980