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科普 | 膝盖伤了为什么会痛?

摘要:想象一下,如果半月板破裂、半月板磨没了,两个骨头只能硬碰硬,骨头胳的疼!再磨两次,说不定骨粉也能磨出来!这时候你还想跑步??冲击力如此大的跑步,没有防震怎么行?这可不是一个防震鞋子就能解决的事情!

  又到了学习英语的时候了

  别急,小编给你们解释一下:

  半月板就是两个骨头之间的一个薄膜,存在的意义就是起到对震动、冲击力缓冲的作用!(一本正经脸)

  想象一下,如果半月板破裂、半月板磨没了,两个骨头只能硬碰硬,骨头胳的疼!再磨两次,说不定骨粉也能磨出来!这时候你还想跑步??冲击力如此大的跑步,没有防震怎么行?这可不是一个防震鞋子就能解决的事情!

  所以,奉劝所有膝盖有伤的朋友们,有伤就别折腾!这个时候不是展现你毅力的时候,减肥也要看身体状况,如果没有了健康,减肥也没啥意义!

  特别是半月板伤了,就先去看医生好吗~毕竟这是不可复原的伤害,除非.....手术!

  如果膝盖伤了,一定要做一个运动,我会选择游泳。如果你刚好又不会游泳,你可以自备一个救生衣!

 

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