打开这位姑娘的照片,感到屏幕都有点点震动。
可是你绝对想不到,仅仅三年过后,画面变成了这样,你以为完全是换了个人,可是眼神和笑容告诉你,这是同一个女孩的蜕变和新生。
这名叫做TanyaRybakova的俄罗斯妹子,曾经体重高达107公斤。
因为体型很胖,她经常遭到同学欺凌,疏远。
14岁,本应欢乐无忧的青春期,她却全都挥霍在垃圾食品里。这一年她体重最高时达到了214斤。
那时候的她,处于敏感的青少年期,被同学孤立和忽视,常常被遗忘在角落。没有参加舞会的份,也没有朋友。更沉溺于吃吃。
直到有一天,她终于无法忍受这种暴食与臃肿的身体了。她开始下定巨大的决心减肥!强忍着吃垃圾食品的欲望,找专业的营养师寻求建议,三年几乎很少出门,几乎就是运动,运动,运动……
直到三年半后,Tanya在社交网页上发出了一张自拍照。
她成功脱胎换骨,减肥55公斤,110斤肥肉就这么没了啊…
据说三年来,她几乎每天早晨都要跑步,在健身房坚持锻炼2个小时。
为了减脂严格控制饮食,每餐都会吃果蔬沙拉,低热量而且健康!
从105公斤到50公斤,每一步都是那么让人惊叹!
从肥肉堆积的N层下巴到利落的锥子脸,气质完完全全胜出了两个银河系。
减肥真是最猛的易容术。
只有经历最痛苦的坚持,才能配得上拥有最永久的幸福。现在,Tanya成了某时尚品牌的御用模特。她身上有俄罗斯姑娘的天然美,还有健身带来的阳光和健康气息,已经圈了无数新粉了。
这个世上没什么让人变美的捷径,让人美丽的,是骨子里对美的追求,是那颗永不放弃的完美渴望。
25岁前的相貌,是父母给的,25岁后的相貌,是自己修的。
这位姑娘的变身奋斗史,让人意识到,奋斗的意义,是为了可以在平凡的日子里,活得比原来的那个自己更好一点。对生活少一点妥协,成长出更多的力气,去保护真正喜欢的东西,可以离美好的事物越来越近。
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